Några saker du måste tänka på är; du kan inte träna upp allt samtidigt, det blir gärna att man blir för ambitiös och då håller det inte. Konditions- och styrketräning bör upprepas 3-4 gånger per vecka under uppbyggnadsfas och 1-3 gånger per vecka efter det. Hur lång tid det tar beror på hur mycket hårdare arbetet är men du kan räkna med minst tre månader innan du är klar med uppbyggnadsfasen. Glöm inte bort vilan, den är lika viktig som arbetet.

Eftersom han har lite svårt med galoppen så ta  en dag i veckan då du rider dressyr eller markarbete och gör många fattningar. Fatta galopp, galoppera 2-4 språng, ner i trav (eller skritt), trava några steg, fatta galopp igen. Upprepa 3-4 gånger i början sen en kort paus. Det är jobbigt för dom! Dels tränar du fattningar och dels är det styrketräning för rygg och bakdel. Andra bra övningar för samma styrkeeffekt är hoppa studs och även bomserier med höga/låga bommar, både galopp- och travbommar kanske med något enstaka hinder. Som en hoppbana fast med bommar. Lägg gärna in både tempoväxlingar och övergångar. Glöm inte pausa!

Så på två veckor kan du tex lägga in 5 konditionspass, 4 vilodagar, 3 styrkepass (dressyr eller hoppning) och två dagar då du rider men tar det lugnt, kanske skrittar ut 1-2 timmar eller så. Lägg inte styrka och kondition direkt efter varandra, lägg in vila eller lugn ridning istället. Var noga med hur många gånger du gör saker så du inte bara gör på känn. Börja med tex galoppfattningar, 4*4 - fyra fattningar fyra gånger (paus emellan) och lika mycket i båda varven. Skriv upp vad du gör och hur det går, hur trött han är osv. Då vet du när han börjar bli bättre.