Hej!

Jag har en tendens att använda skänkeln för långt bak och spänna mina knän. Knäna börjar släppa lite nu men vad jag har upptäckt är att jag har väldigt svårt att flytta fram ”höften”. Det känns som att det går en spärr där, så jag antar att jag är stel😅 Försökte stretcha lite igår men jag kommer aldrig till det läget utan sadel, någon mer som har detta problem😅😇