Annons:
Etikettridning
Läst 509 ggr
[fin_kanin]
5/31/16, 8:52 PM

Muskler till ridning

(Visste inte vad jag skulle ha för rubrik…) Hej! På sista tiden har jag börjat rida sämre, vilket gör att jag tyvärr får sämre självförtroende i ridningen. Iallafall, det kan bero på att jag är inte så tränat i de muskler jag använder mest. Så till frågan; Vilka muskler använder ni mest i ridningen? Jag brukar få träningsverk i baksida lår, men vill gärna ha mer "kvitto" på att jag har jobbat hårt!

Annons:
[kanskemenbarakanske]
5/31/16, 8:59 PM
#1

Baksida lår har jag aldrig fått av ridning tror jag. Dock insida lår :) 

Är det ett svettigt dressyrpass eller liknande känner jag även i magen, ryggen och axlarna

Zadeira
5/31/16, 9:21 PM
#2

Magen, särskilt nedre delen, och innerlår är de som jag oftast upptäcker att jag är dåligt tränad i när jag varit utan ridningen ett tag.

[fin_kanin]
6/1/16, 7:37 AM
#3

Menade insida lår, hehe;)

Upp till toppen
Annons: