Etikett: ridning
Läst 509 ggr
2016-05-31 20:52
0
Muskler till ridning
(Visste inte vad jag skulle ha för rubrik…) Hej! På sista tiden har jag börjat rida sämre, vilket gör att jag tyvärr får sämre självförtroende i ridningen. Iallafall, det kan bero på att jag är inte så tränat i de muskler jag använder mest. Så till frågan; Vilka muskler använder ni mest i ridningen? Jag brukar få träningsverk i baksida lår, men vill gärna ha mer "kvitto" på att jag har jobbat hårt!
Annons:
2016-05-31 20:59
0
#1
Baksida lår har jag aldrig fått av ridning tror jag. Dock insida lår :)
Är det ett svettigt dressyrpass eller liknande känner jag även i magen, ryggen och axlarna
2016-05-31 21:21
0
#2
Magen, särskilt nedre delen, och innerlår är de som jag oftast upptäcker att jag är dåligt tränad i när jag varit utan ridningen ett tag.
2016-06-01 07:37
0
#3
Menade insida lår, hehe;)
Annons: