Distans

Distansryttarens träning

2015-11-12 16:28 #0 av: Mill4

Ni distansryttaren därute.. hur tränar ni? Jag vill byta gren till distans och har även haft ett år med mindre träning och knappt ridit. När jag köper egen häst igen vill jag känna mig redo fysiskt för att dra igång och vart nyfiken på hur ni lägger upp träningen både för er själva och hästen.
Om någon bor i Jönköping så skriv gärna :)

Anmäl
2015-11-13 09:02 #1 av: philippazon

Jag rider inte distans men kan tänka mig att kondition, uthållighet och benstyrka är extremt viktigt. Sen får du vända dig till någon annan, kanske en tränare på ngt gym om hur du ska träna de partierna bäst ;)

Anmäl

Bli medlem på iFokus

För att kunna delta i diskussionen måste du bli medlem på iFokus. Det går snabbt, enkelt, och kostar ingenting. Medlemskapet ger dig tillgång till över 300 sajter.