Ridning

Planera ridningen?

2015-06-20 23:32 #0 av: grace_taylor

Hur ska man lägga upp ridningen i veckan med vila, paddock och utritt? Hur gör ni? Tacksam för svar:)

Anmäl
2015-06-21 00:09 #1 av: Katniss

Hästar behöver väl egentligen inte ha vilodagar? Men försök variera så mycket som möjlig inom ridningen , t ex ena dagen dressyr, andra dagen långgrunt, nästa hoppning...
Hoppas mitt inlägg var till någon hjälp. :)

R.I.P. Anton 💔
Anmäl
2015-06-21 00:44 #2 av: BettaSplendens

Måndag: Teknikhoppning med låga hinder

Tisdag: Uteritt, bara ha kul! kan lägga in lite dressyr om man vill

Onsdag: Dressyrpass

Torsdag: Skritta ute, gärna klättra lite

Fredag: Hoppträning

Lördag: Tömkörning, longering eller promenad

Söndag: Rida igenom hästen, men ska inte vara ett jättetufft. Skritta av ute

Detta tycker jag är en ganska bra vecka för mig. Helst att man varierar varje dag. Det är även bra att variera underlag för hästarna. Jag tycker inte vilodag är nödvändigt om det inte är en unghäst.

Skulle det vara en tävling på söndagen kan man ju bara skippa teknikhoppningen på måndagen och rida ut då, bara ta det lite lugnt, rida ut även på tisdagen sen igång som vanligt. Det är väldigt individuellt från häst till häst, vissa vill ha en vilodag. Men de hästar jag har ridit har det passat bättre med lugn ridtur/jobb från marken istället för att vila :)


Anmäl
2015-06-21 00:51 #3 av: MoonysElin

En vanlig vecka för oss kan se ut så här:

Måndag: dressyrpass
Tisdag: skogen, klättring, alt konditionsträning
Onsdag: hoppning
Torsdag: dressyrpass, lugnare pass
Fredag: vila
Lördag: skogen
Söndag: dressyrpass/markarbete

Alla dressyrpass måste inte ridas på banan, kan även vara i en hage för variation.

Anmäl
2015-06-21 00:59 #4 av: Elsaharr

T.ex.

Måndag: Skogen med inslag av dressyr (om du vill)
Tisdag: Hoppning
Onsdag: Vila/Promenad
Torsdag:dressyr
Fredag: Skogen/Klättra/Kondition
Lördag: Lugnare dressyrhalsband
Söndag: Hoppa i skogen

;D

Anmäl
2015-06-21 23:37 #5 av: [RC1393]

Allt beror ju på vad man har tillgång till, vad man har för mål med sin ridning osv.

Själv rider jag mycket ute i skogen nu eftersom den allmänna ridbanan i byn är under upprustning inför sommaren (vi ligger efter, ja). Jag är dålig på att planera, ska erkännas, och rider ofta på vad jag känner för och utnyttjar terrängen till olika saker. En skogsdunge är ett perfekt ställe att lösgöra hästen genom att rida serpentiner runt träden och en vändplats kan utnyttjas till voltövningar t.ex. Annars lägger jag några pass på banan i veckan, hoppar mest inför tränare då hoppningen är min akilleshäl. 

Vila går efter hur jag har det, skolarbete, andra fritidsaktiviteter, jobb, familj osv kommer emellan ibland och då får ponnyn stå de dagarna, eller följa med som promenadkompis. Utifrån det här finns inte vilodagar vissa veckor, men då rider jag inte direkt ansträngande pass.

Anmäl
2015-06-22 08:58 #6 av: Tiktak697

Klart hästen behöver vilodagar spratt den kan återhämta sig och bygga muskler för det är Under vilan de byggs .

Effektiviserar man sin ridning alltså gör den kort men intensiv och effektiv så krävs inte så mycket . Jag fick tex hem en fetttt ponny som reds varje dag per knapt 4 kg Hö . Jag öka på till 10'kg börja Tidan den varann dag varierat och poff så var hästen smal och finn. Ägarna fick fortsatta på samma vis den hästen mår toppennfint .

Så kör jag även om min dressyr häst
2-3dresssyr pass Max
Sedan är de en uteritt och dressyr passen kan också ske ute .
Och engång i månaden hoppas hästen .

Anmäl
2015-06-22 12:40 #7 av: elvirawz

Jag vill gärna försöka att inte ha paddock två dagar i rad om det inte är tex dressyr enda dagen och hoppning andra. Sen så tycker jag att A och O är att rida ute så ofta som möjligt etc. Men ett vanligt schema för min ponny på 19år när jag hade honom kunde se ut såhär: 

Måndag: Uteritt

Tisdag: Rida på travbanan

onsdag: skritt i skogen

torsdag: lättare hoppning eller markarbete

fredag: vila, skritt eller ett lättare pass där man fokuserar på att få bort eventuell träningsvärk etc.

lördag: uteritt eller travbana

söndag: uteritt.

Ett schema för den andra ponnyn jag red som däermot var 5år och hade mycket energi kunde se ut såhär:

Måndag: Dressyr på banan

Tisdag: Uteritt

Onsdag: Hoppning

Torsdag: Uteritt

Fredag: Vila eller uteritt

Lördag: Markarbete / dressyr

Söndag: Uteritt eller dressyr

Anmäl

Det finns en till kommentar till den här diskussionen. Den är bara synlig för medlemmar på iFokus. För att läsa kommentaren, logga in eller registrera dig på iFokus.