# Istället för ridning eller körning Author: Gullan_J Vad gör ni med era hästar de dagar de inte rids eller körs men ändå ska motioneras? Då jag dels håller lektion på torsdagar hinner jag inte rida, och jag rider lektioner 2 ggr i veckan, en på tisdagen med min egen ponny samt en på onsdagen på lånad häst. Tex imorgon ska jag rida för tränare och vill inte att hon ska vila två dagar och sen gå ett relativt hårt pass. ## Comment 1 Author: Peppe Jag brukar tömköra/arbeta på töm Ska han ta det ännu lugnare så drar vi ibland däck ## Comment 2 Author: Gullan_J Jag har funderat på att börja jogga med ponnyn. Har någon erfarenhet av det? ## Comment 3 Author: Peppe Borde väl fungera utmärkt 🙂 ## Comment 4 Author: JustMySelf #2 Sålänge hästen är väluppfostrad och kan trava i samma tempo som du vill springa så funkar det bra! 🙂 ## Comment 5 Author: PennyScarlett Tar med den ut på promenad eller markarbetar. Det är lika viktigt att hästen får använda huvudet som att motionera kroppen och det kan vara nog så krävande ibland. Särskilt om man ska lära den något nytt :) ## Comment 6 Author: Lina Jag tömkör, longerar, går, springer eller cyklar 😃 Cykla med häst är skitkul men med en ouppfostrad häst kan det vara livsfarligt! Så jag rekommenderar det inte till den som inte har full koll på sin häst. Löshoppning är också ett alternativ om man har möjlighet till det. ## Comment 7 Author: Gullan_J Då tror jag att nästa gång ridning inte hinns med blir det joggning istället.  #6 En i vårt stall cyklar också med sin 180 cm häst. ## Comment 8 Author: Sarah Longerar, tömkör, går promenader, eller joggar brevid. Ibland löshoppning. ## Comment 9 Author: Caroline L [#2](http://ridsport.ifokus.se/discussions/51667d448e0e747d46001268-istallet-for-ridning-eller-korning?discussions-1#2 "Direkt länk till kommentar") Jag joggar med min häst ca 2 dagar i veckan. Det fungerar utmärkt för mig och det är en riktigt bra träning för både människa och häst! Det är så mycket roligare än att jogga själv, vilket jag **aldrig** gör. Jag springer på hennes vänstra sida och håller grimskaftet i min högra hand och joggar med höger hand lite längre ut från mig mot henne, så hon ska hålla avståndet. Fungerar hur bra som helst, sedan är hon en pärla på att hålla samma tempo som mig. Det är en skitbra träning för hästar som kanske inte håller samma tempo eller avstånd. Lycka till med detta, det är hur mysigt som helst att springa bredvid sin häst ute i naturen! 🙂 ## Comment 10 Author: WinterPrince Jag har joggat med min häst vid ett par tillfällen. Det kan bli lite knepigt, även om hästen är väluppfostrad. T ex så springer jag så sakta att hästen tyckte det blev jobbigt att trava så sakta att han bröt av till skritt, men jag sprang för fort för att han skulle skritta. Nu springer jag väldigt långsamt, så det kanske inte är något problem för andra. Ett annat förslag är att ge sig ut i terrängen och lära både sig själv och hästen att lyfta på fötterna. Bra för koordinationen. ## Comment 11 Author: bunnyheart Longerar, går/joggar på promenader, och busar i antingen hage/paddock, även om jag inte kan kalla det sistnämnda för motion ;). ## Comment 12 Author: Kristall Promenerar, tömkör eller tränar vid hand. ## Comment 13 Author: Gobac Longerar, tömkör, löshoppar och ''leker'' lös på ridbanan. Sedan är jag ute ibland och joggar honom för hand, numera brukar vi även ta korta galopper. Fort får man springa, men gud så kul!!