# När ska man ha vad?
Author: Em--ma

Jag har massor av saker till ''produkter'' till min häst,  
men när ska man ha vad? Och vad hjälper det till?  
  
  
Har bl.a  
  
Arnika  
Linement  
Blue lotion  
Cold gel  
  
Och efter ett ridpass vad ska man ha på då?  
Blir helförvirrad!

## Comment 1
Author: Spiritinthesky

Använder mig endast av värmelinement och dubbelverkande massagelinement. Värmelinement vid skador, sträckningar och dubbelverkande (först kyla, sen värme) inför träning/tävling. Kylande linement har jag efter hårda träningar/tävlingar :)