# längning i trav.
Author: elin

Hur gör man för o få fram frambenen (nästintill spikraka) o få så pass mkt lyft i bakbenen så det ser ut som hästen svävar fram i traven?  
Låter patetiskt förklarat, men kan inte få till det bättre.  
Jag e ba allmänt nyfiken :)  
Och hoppas jag inte blir stämplad som trögskalle nu :$  
/ elin :D:D

## Comment 1
Author: Cilla89

Det är nog ganska olika från häst till häst och ryttare till ryttare hur man får hästen att länga steglängden i traven men ändå behålla form och balans. Jag har ju haft min häst i 2 år, han var 4 år då och bara grundriden. När jag ville att han skulle öka steglängden men behålla balans och form sa jag "ssss" i takt med traven. Nu 2 år senare så förstår han direkt vad han ska göra när jag säger "ssss" Han flyyyyger fram :D

## Comment 2
Author: Snuttan2

Spikrakt framben vill du inte ha! Det visar på att hästen inte rör sig korrekt egenom kroppen, hästen har då kopplat bort ryggen och gjort så pass stor rörelse med frambenet att den behöver dra tillbaka frambenet och får en rörelse som inte är nyttigt för benet vid nedsättningen...

Du kan se tex på hur många hästar som sträcker frambenet så att det pekar fram längre än vad nosvinkeln tillåter också på om de kommer behöva dra tillbaka frambenet när det sätts ner, ett knep som inte alltid fungerar, men oftast.

Iallafall, har du tå-flippen/raka tåan där framtill i sträckningen (alltså inte när hästen precis sätter ner benet, då kan man få rak tå utan att det är fel) så kommer även takten inte vara helt rätt, utan du har en fyr-takt som kan vara större eller mindre, men det handlar om att hästen översträcker frambenet och kommer behöva dra det tillbaka och att rörelsen är för stor och tar för lång tid, så att bakbenet som ska lyftas kommer lyftas medans det frambenet är långt ifrån att vara i marken. Är väldigt tydligt och mkt på bilden till vänster med takt-felet som blir utav överstretchinngen och hästen inte sitter ihop.  

Och jag har gjort en speciel bild åt dig ;)

## Comment 3
Author: Snuttan2

Att få hästen att börja lyfta mer på frambenen i ökningen kommer ifrån att du samlar hästen. En ökad trav är en framriden samlad trav, är hästen inte samlad så den "sitter lite" (vinklar bäcknet) så kommer den inte upp med framdelen och paddlar isåfal bara runt med frambenen...

Sedan beror benlyft mkt på hur hästen är bygd och dens naturliga inlärda rörelsemönster. Din häst är ju inte helt bygd för ridning och har därför inte så lätt för stora luftiga gångarter, och har antagligen mera marknära gångarter även i sitt rörelsemönster.

Vill du börja träna henne på att lyfta benen mer, öva tex på att börja rida över mkt cavaletti så hon får jobba på att lyfta på benen (för mer lyft kan du lägga upp bommarna lite), det stärker hästen så hon får muskler att börja lyfta benen mer och få luftigare gångarter för att sedan kunna få enluftig fin ökad trav när ni kommer så långt :)

## Comment 4
Author: Peppe

Peppe kan "travar trava" ![Fl&ouml;rt](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) kör lite montélopp på skoj i skogen ibland. lite häftig känsla

## Comment 5
Author: thilda-

#4 Monte e skojj :) jag ska börja med de sen då jag har blivit "Pansionerad" (om de nu heter så).. även min ponny faller för ålders strecket samma år så :) jag kör så de ryker ända till sista året och då får hon bli avelsmärr ist ;)

Vad jag har blivit lärd så ska man rida mkt cavaletti.. då får man pållan att lyfta på benen lite mera.. Och sen ska man typ.. Hålla in och driva med "sätet"

## Comment 6
Author: Snuttan2

Aj aj aj, inget hålla in framtill och driva! ![Hemlis](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-sealed.gif)

## Comment 7
Author: thilda-

inte? ![F&ouml;rv&aring;nad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-surprised.gif)

## Comment 8
Author: Snuttan2

Nej nej, det är så vi lär oss krulla ihop hästar framtill utan att rida med baken och rider hästen framifrån bakåt ;)

Vad du gör när du håller  framtill och sedan driver är att du trycker ihop hästen, i framändan.

Det är totalförbjud på att hålla in någonsin i stort sett om man inte är i nödsituation ;)

## Comment 9
Author: thilda-

Okedokie:D

## Comment 10
Author: Snuttan2

Jag blev slagen med ett spö en gång för att jag var dum å höll i hästen framtill ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) Så dumt är det ;)

## Comment 11
Author: thilda-

Oj :O haha tur att jag e inte så noga med ridningen :P Jag sätter mej upp och låter hästen löpa!:P haha

## Comment 12
Author: Mangis

#10 Vilken intelligent tränare du måste haft... ![Skrikandes](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-yell.gif) Självklart lär sig eleven bättre om man slår dem. Det tillämpar jag också. **NOT!**

## Comment 13
Author: Snuttan2

Min extra tränare står ofta med spöet å petar på ryttaren, hon är rätt skrämande till å från ;P Sträng jäkla tysk du vet, man blir rädd för att göra fel iallafall ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif)

Mangis, hon slog inte på alvar sjävfallet ;) Utan mer som en bump. 

(tillägg: jag hade faktiskt också antinge gett mig själv en bump eller gått fram och tagit tag i hästen och tagit ifrån den ryttaren. Sitter den (jag) kvar i felet efter att man sagt till den och det går ut över hästen, i detta fall min tränares känsliga häst, så behöver man ju göra ngt drastiskt för att få den att släppa felet.)

## Comment 14
Author: Mangis

Jag är fortfarande tveksam till metoden som sådan. En skrämd elev är sällan en lättlärd, mjuk och följsam sådan... Men å andra sidan kanske du är så "hård i psyket" att du måste ha en skarp tillsägelse? Eller vad är det man brukar säga om hästarna... Fast det är lätt för mig att sitta här och kritisera som om jag själv är världsbäst, jag vet ju inte situationen.

Om en elev kvarstår i ett fel (vi kan ju låtsas att jag är **rid**lärare eller tränare nu) skulle jag be den göra halt och förklara allvaret samt börja med att träna i skritt istället. Om ni inte har ett väldigt förtroligt vänskapsförhållande med stor trygghet, då man kan ta emot en "bump" utan att känna sig kränkt.

Äsch, jag låter bara moraliserande. Hoppas du förstår vad jag menar.

## Comment 15
Author: Snuttan2

Jag är med dig i att man inte blir en mjuk och fölsam elev, vilket absolut är viktigt när man rider...  
Men det kanske också beror på hur man tar det hela (funderar vidare bara lite), om det görs på ett avslappnat vis eller om man bara får smällen rakt på...? Vi skämtar ju hälften utav tiden, och har skrattat åt det förrut, så det hela kom ju mer som ett skämt på att jag inte kunde släppa till i axlarna och kanske behövde en liten chock för att släppa till (haha)... Till skillnad om det kommer mer oväntat som ett riktigt slag, då får man ju den riktiga rädda lilla eleven som hoppar för minsta lilla...

Problemet här låg i att det blev för mkt information, för välskolad och känslig häst och för dålig kropp som låser sig samtidigt (och sitter man på riktigt välskolad+känslig häst är det svårt nog att bara skritta på en volt eller fyrkant :P). Rent teoretiskt om jag vore tränare hade jag nog stannat upp ekipaget och löst upp eleven på marken för att försöka igen, mest för att jag är mer den försiktiga typen. Jag gissar på att den tränaren valde chock-metoden eller att fortsätta eftersom hon kände sin häst, såg vad jag häll på med och visste vad som var felet och var rätt säker på hur resultatet skulle bli, och det krävs väll lite mer kunskap och vana i att träna andra för det än vad iallafal jag har...

Chock-metoden är försten något som funkar rätt bra på mig, jag har väldigt svårt för att göra långsama övningar där man ska göra ngn rörelse för att en låsning ska låtsas upp, däremot fungerar det nästan alltid och blir rätt om man tar och ser till att rörelsen kommer naturligt eller rycker till den rätt snabbt... Vet inte alls varför det är så, om ngn kan förklara biomekaniken/fysiken bakom det vore jag jätte glad :)

## Comment 16
Author: Mangis

Det är nog snarare psykiskt än fysiskt; om man tänker för mycket på hur en rörelse ska utformas kan det nog vara svårt. Gissar jag... Värst vad vi har tappat tråden här, stackars Elin...

## Comment 17
Author: Spannarboda

hehe är inte så inne i ridning å så,mn man kan ju ha boots,hjälper ju när man kör trav att få bättre steg på hästen

## Comment 18
Author: Cilla89

#17 Får hästen bättre trav av boots? Det har jag då aldrig hört :P

## Comment 19
Author: Anna

#17, #18 Haha inte jag heller. :P

## Comment 20
Author: AliceL

Har hört att hästen kan trampa bättre av boots på bakbenen, vet dock inte om det stämmer..

## Comment 21
Author: Snuttan2

Sätter du på tyngder på benen så lurar du hästen till att benen väger mer att lyfta och den börjar då ta i mer då den lyfter bootsen/benskydden (finns både boots och benskydd med vikter).

Problemet ligger i att hästen inte rör på benen på ett bättre sätt utav det sättet och man kommer inte till bättre ridning, jag rekommenderar mkt hellre cavaletti till att träna in högre benlyft, det ger en bättre rörelse för hela kroppen.

## Comment 22
Author: gejsa

Man sätter ju ofta på boots på islänningar när dom ska ta högre lyft och få bättre steg i olika gångarter.

## Comment 23
Author: micheles

en häst som har högt steg i traven kan man sätta på boots eller tyngre sko. så får den ett längre och lägre steg. Inom traven alltså, vet inte om det stämmer med dressyr. Men vi fick lära oss mycket om balansering när vi tog tappskokompitens.. det var riktigt kul och intressant..

## Comment 24
Author: Snuttan2

Micheles, genom att sätta på tyngder tränar du upp hästen till att dens ben väger mer än vad det egentligen gör = du får muskler för de rörelserna och när du tar av vikterna blir det som en lättnad för hästen å den rör sig för ett kort tag (eller efter hur hårt det är intränat) med 'snappigare' och högre rörelser. Just när du tränar med dem på så är det ju däremot tyngre och hästen kommer inte lyfta mer, eftersom det är tyngre.

Eftersom travhästar har helt annat steg (pga bygnad och rörelsemönster) så ger tyngd (framförallt lågt satt) hjälper er att sluta få en häst som lyfter (det höga steget) och få en häst som svingar högt upp i antinge höften (för bakben) eller armbågen? (för framben), vilket är mer energiesparande, ger längre, mer tidssparande steg.  

 Kan jämförelse på mig själv som borde fungera... :P Jag har ju Underground boots, sådana kängor i läder med riktiga stålhättor, varje sko väger runt ½kg, är rätt mkt för människo-skor ;) Tränar ju upp en del benmuskler till att lyfta mer (om jag lyfter benen själv) = när jag tar av skorna så får jag väldigt bra benlyft eftersom det helt plötsligt är väldigt lätt att lyfta på benen ;)  
Är jag däremot lite lat, å går som jag tyvärr ofta gör, å inte lyfter på benen i varje steg, utan bara svingar i höft-leden, så som man vill att travhästar ska göra för att springa bra, så hjälper tyngderna mig att hålla benet nera och få mer sving. Behöver jag säga att det är väldigt mkt mer energi-sparande att gå på detta vis (inte lyfta på benen), jag täcker mtk mer mark (eftersom jag inte lyfter utan bara för benet framåt) och det oftast går fortare att gå på detta vis (se på hur människor som tävlar i att gå fort (vet inte vad det heter) går ;)).

## Comment 25
Author: micheles

fast typ travlopp å så balanserar de ju kanske om på tio minuter innan då har ju inte hästen hunnit ställa in sig å fixat muskler till den tyngden..

## Comment 26
Author: tessa

#6,#8: Hur ska man göra då...? =) \*nyfiken\*

## Comment 27
Author: Snuttan2

Fast i traven så vill man ju ha tyngderna på för att få mer sving, det är medans man har tyngderna som man får hjälp att få svingen, det handlar inte så mkt om muskler, utan tekniken som man vill hästen ska annvända där, och de hästarna som stratar kan ju oftast redan efter lite träning på hur man ska röra sig hemma ;)

## Comment 28
Author: Snuttan2

Tessa, göra för att rida en häst till bra form eller få en ökad trav? :P

## Comment 29
Author: elin

Snutta, jag menade inte spikraka ben på hästen.  
Jag skrev så för att ngn skulle fatta :D:)  
Vet att man kunde missförstå, men eftersom ni tolkade det rätt så är ju ingen skada skedd ;)

## Comment 30
Author: Snuttan2

Menade du att du vill försöka dig på ökad trav eller bara få mer luft i din vanliga arbetstrav..?

 Jag funderar även på om du inte blandar ihop passage lite med ökad trav, passage är den gång som är känd för att det inte ser ut som om hästen rör marken ibland, utan svävar fram...
