# Stressar efter galopp..
Author: Armi

Kan någon ge tips på hur jag skall få min ponny att gå bra efter galoppen också. Hon går jätte fint i skritt och trav, men i galoppfattningen blir hon lite stressig men det går över efter några sekunder o då går hon fint i galoppen också:) men när jag från galopp går ner till trav börjar hon slänga med huvudet och travar med huvudet uppe. Det har jag märkt att beror på att hon tror att jag skall lyfta galopp igen... Jag har försökt att genast ge ett nytt "arbete" till henne t.ex. göra volter, serpentin... det sista jag gör är att jag börjar lätta och då tycks det bli bra men men...

## Comment 1
Author: Gronstedt

Antagligen tappar hon balansen i galoppen och kommer i framvikt, och då blir traven obalanserad och slängig efteråt. Förhåll ordentligt, sakta kanske av till skritt eller gör halt, för att hitta balansen igen. Ge genast eftergift efter förhållning, även om du inte fått till rätt balans, annars blir hon lätt hängande i handen utan att balansera sig. Det kräver stor styrka att hålla balansen i övergångar nedåt, hon kanske inte riktigt orkar med det ännu. Bara att träna vidare!

## Comment 2
Author: EwaAngantyr

Träna mycket med att rida henne in i traven med din sits. Ofta tänker vi "sakta ner" till trav och börjar inte rida hästen förrän den tagit några travsteg. Det är viktigt att hon lyssnar på din sits och verkligen ändrar gångart när du ändrar gångart i din sits.    
Var noga med att aldrig dra i tyglarna för då drar hon upp huvudet för att komma ifrån trycket i munnen. Det har även att göra med hästens balans men just i övergångar mellan galopp och trav och ryttaren en otroligt stor uppgift i att vara stadig och följsam och rida den nya gångarten.