# Kondition... Author: Matilda Någon som har bra tips på sätt förbättra konditionen? För häst då, nog för att man själv skulle behöva lite bättre ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) Vet ju några, men man kan ju alltid lära sig något nytt ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Mvh Matilda ## Comment 1 Author: CBA Låååånga långsamma travpass... Skritta i tempo... IT träning... Mvh CBA ## Comment 2 Author: Matilda Vad räknas som långa? IT träning? //Matilda ## Comment 3 Author: CBA Runt milen iaf..det är gjort på en dryg timme inräknat framskrittning och avskrittning. Sen kan man öka på sträckan.... När vi rider brukar det bli runt 10-15km minst och då travar vi långsamt nästan hela tiden. IT= Intervall Träning Mvh CBA ## Comment 4 Author: E_hjo oj oj! blir trött av att läsa det! men man kan väll inte bara ge sej ut på milaträning om hästen inte har nån kondis?? eller? ## Comment 5 Author: Matilda #3 Okej. Hästen i fråga är väl inte i toppkondition, men orkar med rätt så mycket. Finns många backar och så, så jag får väl ge mig ut i dom lite också ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) Oj, de kunde jag ju ha räknat ut![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) Mvh Matilda ## Comment 6 Author: CBA **#4** Det är därför man börjar träna i kortare sträckor och ökar på vart eftersom ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) Då blir du trött av att höra att vi var ute och red runt 2,3 mil förra helgen, det tog 180 minuter varav 60 minuter gick åt till skritt då kan du räkna ut hur länge vi travade... Man får inte glömma att hästar är arbetsdjur och dom dör inte av att ridas i en timme ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) **#3** Börja kortare sträckor, kanske 5km till en början och håll traven långsam a´la western jog. Efter några veckor kan man öka på sträckan lite till. Mvh CBA ## Comment 7 Author: E_hjo å fy fasen va jobbigt! nä, vi tror ju att de är jobbigare än vad hästarna tycker! ja menar, många tror ju att hästen är trött bara för att den blir lite svettig men så är det ju inte ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 8 Author: CBA **#7-** Jag ska ärligt erkänna att jag var lite mör i kroppen efteråt ![Hemlis](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-sealed.gif) Det var min första långrunda men fler blir det så kroppen kommer att vänja sig ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) Mvh CBA ## Comment 9 Author: Linda Tänk om man hittade en medryttare som gillade motionsträning det skulle mina fetknoppar behöva efter vinter vilan.. ## Comment 10 Author: jo Här ser ni en kärring som bara älskar att rida lååånga pass, rider minst 2ggr i veckan 1,5 - 2 timmar\`s pass i blandad terräng, mitt sto är 21 (22 i maj ) och har världens kondis plus att hon är pigg som en lärka, tror ju varje gång att hon skall bli lite trött och avslagen men inte då, hon rids 5 - 6 dagar i veckan och då 3 dag av mig och 3 dag av mina 2 medryttare, båda medryttarna tycker att hon är för pigg jämt, min dam är av motsatt riktning än andra hästar tydligen, för ju mera hon rids desto piggare tycks hon bli, fattar inte detta, så nu är det kanske på tiden att länga sträckorna. ## Comment 11 Author: gejsa #10# Har ju också en häst som är 21 i år. Han är nästan piggast i stallet. Blir heller aldrig trött. Vill jämt galoppera. ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 12 Author: CBA Det är skönt att rida både långt och länge...allt under 90 minuter känns för lite tycker jag. På vardagarna blir det väl runt milen vi rider då vi oftast rider ut i mörkret, men på helgerna brukar blir det längre. nu ska vi försöka ta runt 2 mils rundor en gång i veckan  för att öka på träningen för både mig och Nasse. Mvh CBA ## Comment 13 Author: Linda #12 Hur får du tid? \-Jag hinner knappt ut och motionera mina 20 minuter i veckorna..Om jag ändå hade barnvakt.. ## Comment 14 Author: CBA #13 Min kära make är underbar och tar hand om barnen medans jag är i stallet. Nu har ju jag bara 1 häst att motionera, du har ju några fler ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) Han vet hur jag blir i humöret om inte jag får andas in hästlukten regelbundet...hästarna är mitt andningshål där jag kan koppla bort allt annat som hör vardagen till och bara stänga av skallen och koncentrera mig på annat ett par timmar. Sen får jag även problem med ryggen om jag inte rider regelbundet och då kostar det betydligt mycket mer pengar att gå till en massör och kiropraktor flera gånger i månaden. Jag ser till att ta mig tid, det är MIN tid som man inte gärna får rucka på....själviskt kanske...men mår inta barnens mamma bra mår heller inte barnen bra ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) Mvh CBA ## Comment 15 Author: Linda Underbar man du har:) ## Comment 16 Author: CBA Mmmmm han skämmer bort mig ![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif) Mvh CBA ## Comment 17 Author: gejsa Samma här. Utan mina djur vet gubben att jag inte är rolig att ha att göra med. ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 18 Author: jen #17 precis så tycker min gubbe med... när jag var utan häst i ett par månader  så sa han... Nej, nu är det nog dags för dig att hitta en ny häst, så det blir lite lugnt här.  Jag förstår INTE vad han menade ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) ## Comment 19 Author: gejsa Ha, ha. Jag skulle ju sälja Gejsa för några år sedan tänkte jag. Hade folk som skulle komma och titta. Då sa min gubbe nej, hon som är så snäll. Du kommer att ångra dig för alltid sa han. Så jag sa ifrån. Fast vi hade flera egna hästar hemma. Han gillar Gejsa bäst. ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)Det är ju min första häst också. ## Comment 20 Author: Linda Min sambo bromsar mig också från att sälja av konstigt nog och säger alltid..Vänta till våren..vänta till sommaren osv..konstigt nog.. ## Comment 21 Author: Faxlin Min var så emot det här med hästar i början så ni kan inte ana. Hårda ord och starka regler sattes upp innan första hästen kom hem. Men när jag inte hade möjlighet att hyra boxen jag hade honom i så insåg jag att jag inte kunde fortsätta med hästarna. Då var det han som ansåg att vi skulle fråga min pappa om vi inte fick ta lite från hans verkstad och bygga om till stall. Och visst fick vi det. Och så kom Dixi för ensam kunde han inte vara. Och ja sedan kom Beauty, nu är det nästan han som planerar mer om vad som sa göras. Han frågar mig med jämna mellanrum, ska jag följa med upp till stallet? Har du något du behöver ha hjälp att fixa där? Känns jätte skönt. Han som inte skulle lyfta ett finger ;-) ## Comment 22 Author: gejsa Ha, ha ja karlar är allt konstiga! Jag tror att dom kommer från en annan planet. ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) ## Comment 23 Author: jen skojar du?????![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)  bakom en framgångsrik man står en smart kvinna ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 24 Author: gejsa Är det vi som kommer från en annan planet då? ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) ## Comment 25 Author: jen ja, ty såna underverk kan inte vara födda på jorden ... hihi ## Comment 26 Author: gejsa Nej, det är klart. Täntkte inte på det. ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif)