# Hur duktiga..
Author: elin

Hur duktiga e vi hästfolk egentligen med hygienen o utseende fixeringen? Kryssa med ett X om du tycker det olika påståendena passar på dig.

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)\[\]
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena\[\]
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden \[\]
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[\]
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  \[\]
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. \[\]
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen \[\]
*   Jag byter underkläder varje dag \[\]
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[\]
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[\]
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. \[\]
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[\]
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. \[\]  
      
    Kul o se :)

## Comment 1
Author: steffy

jag går livsmedel på gymnasiet så jag har koll på hur man ska sköta sin hygien.![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 2
Author: Snuttan

Jag hittade på en egen kodning :P. **X** För JA. **I** för nästan ja. och inget för nej.  

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)**\[I\]** _inte alltid håret, men oftast_  
    
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena**\[I\]** _rena, men korta behöver de inte vara_
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden **\[\]** _inte alltid,nej, men ofast gör jag väll det_
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret**\[\]** _nej, färgar själv, tjänar ca 1000kr på det och klipper rätt sällan för jag bara är för lat._  
    
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  **\[I\]** _sminkar mig inte alltid, mest för att jag får betalt för att inte göra det längre :p_  
    
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. **\[X\]** _absolut!_  
    
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen **\[X\]** _minst!_  
    
*   Jag byter underkläder varje dag **\[X\]** _absolut._  
    
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar **\[I\]** _hårinpackningar nästan varje vecka. mkt sällan ansiktsmask men tvättar flera gånger dagligen med scrub osv..._  
    
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. **\[\]**
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. **\[X\]** _flera ggr i veckan :P_
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim **\[\]** _näää_  
    
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. **\[I\]** _inte alltid deo. parfym i bland._

## Comment 3
Author: Luthien89

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)\[X\]
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena\[X\]
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden \[X\]
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[X\]
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  \[\]
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. \[X\]
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen \[X\]
*   Jag byter underkläder varje dag \[X\]
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[\]
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[X\]
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. \[X\]
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[\]
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. \[X\]

## Comment 4
Author: Mangis

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)\[X\]  _Under förutsättning att jag inte har handen i gips_.
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena\[\]  
    _Nä - långa och "rena" med massor av lack, stenar och annat glitter_
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden \[\]  
    _Räknas ridkläder? Knappast ändå. Två ggr/år på rea typ._
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[\]  
    _Regelbundet om det är med ett och ett halvt års mellanrum._
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  \[\]  
    _Bara till fest._
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. \[\]  
    _Iiiinte så duktig på att hålla efter dem, nä. Rena (med borste i duschen), men orkar inte klippa alla gånger._
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen \[X\]  
    _2 ggr om jag tränat /varit i stallet_
*   Jag byter underkläder varje dag \[X\]  
    _2 ggr om jag tränat /varit i stallet_
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[X\]  
    _En gång i månaden, ungefär_
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[X\]  
    _Efter varje dusch. Fast olja, inte salva._
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. \[X\]  
    _Inga kommentarer_ ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[X\]  
    _Inte topptrim, men personalgympa och träning hemma._
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. \[X\]  
    _Deo, inte alltid parfym_

## Comment 5
Author: elin

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)\[X\] _Japp, om jag inte e sjuk o e typ helt borta i skallen ;)_  
    
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena\[X\]  
    _Långa ibland, men alltid rena._  
    
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden \[X!\]  
    _Tyvärr ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)_   
    
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[X\]  
    _Aa, så fort utväxten e framme så är det dags._  
    
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  \[X\]  
    _Sminkberoende._  
    
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. \[X\]  
    _Så ska det vara!_  
    
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen \[X\]  
    _AA man vill ju inte lukta illa om fossingarna._  
    
*   Jag byter underkläder varje dag. \[X\]  
    _Absolut! Tycker det e ohygieniskt annars._  
    
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[X\]  
    _Ansiktsmask bara, aldrig gjort hårinpackning faktist, hehe._  
    
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[X\]  
    _Efter dusch._  
    
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. \[X\]  
    _Självklart!_ ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif)  
    
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[X\]  
    _Situps, ute o går o rider_  
    
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. \[X\]  
    _Absolut!  
    _

## Comment 6
Author: Alex

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)\[X\]  
    _Med undantag om jag är sjuk.. Eller bara allmännt sleten och bara går hemma. ;P_
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena\[X\]  
    _Händer väl att det kan bli lite slarv ibland.. Men inte ofta_
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden \[\]  
    _Finns det inte ekonomi till tyvärr_
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[X\]
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  \[X\]  
    _Alltid.. Eller ja, till stallet och pojkvännen har det väl hänt att man drar till osminkad nån gång.._
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. \[X\]
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen \[X\]
*   Jag byter underkläder varje dag \[X\]
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[\]
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[\]
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. \[X\]  
    _Sen så händer det väl att man är lite lat med det ibland.. I alla fall nu på vintern..:P_
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[\]  
    _Räknas rida..? :P_
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. \[/\]  
    _Deo, men inte parfym_

## Comment 7
Author: PimTheGreat

det enda jag inte sköter här är att använda ansiktmask och träna. Allt annat gör jag.

## Comment 8
Author: Emmelie

Kör stora _**X**_ för solklara saker och lilla _**x**_ när det handlar om ungefär.

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)\[_**X**_\] _Yupps! Dusch 2 ggr/dag men tvättar håret ungefär 1 gång/dag_
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena\[_**X**_\] _Nja, rena är de men däremot långa med genomskinligt lack._
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden \[**_x_**\] _Beror lite på, ibland oftare och ibland mer sällan. Det beror på när man kommer iväg på helger/lov. Bor på internat._
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[_**x**_\] _Lite samma där, beror på när man kommer iväg på helger/lov._
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  \[_**x**_\] _Går ALDRIG utan smink med få undantag till stallet._
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. \[_**X**_\] _Yees! Absolutely._
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen \[_**x**_\] _Det beror helt och hållet på vad jag gjort, mina strumpor jag bara haft en dag luktar sällan illa._
*   Jag byter underkläder varje dag \[_**X**_\] _Ja!_
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[**x**\] _Inte regelbundet kanske men de används._
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[**_x_**\] _Vid behov så används den._
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. \[**_X_**\] _Japp!_
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[**_X_**\] _Styrketränar 3-4 ggr/veckan när jag är i skolan, hemma blir det är situps och armhävningar och den formen av styrketräning. Sedan har jag promenader med hunden och ridningen på helgerna. När vädret tillåter, d.v.s. vår/sommar/höst så springer jag ungerfär varanan dag._
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. \[_**X**_\] _Ja. Okej inte alltid parfym t.ex. till stallet men alltid deo._

## Comment 9
Author: [Borttaget]

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag**)\[X\]**
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena**\[X\] Långa, men rena.**
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden **\[X\] Beror lite på... men ngt brukar det väl bli. : )** 
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret**\[X\]**
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  **\[X\] Inte till stallet...**
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. **\[X\]**
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen **\[X\]**
*   Jag byter underkläder varje dag **\[X\]**
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar **\[X\]**
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. **\[X\]**
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. **\[X\]**
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim **\[X\] Lite sådär, men oftast försöker jag jogga, göra situps o armhävningar mm iaf.**
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. **\[X\] Every day. : )**

## Comment 10
Author: __iE

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag**)\[x\]** _duschar inte håret varje dag- inte bra.._
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena**\[x\]** _inte korta, men rena!_
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden **\[x\] ** 
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret**\[x\]** _njae.. så ofta jag kan, måste ha sljuts till min frisör.._
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  **\[x\]**  _inte stallet_
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. **\[x\]** _självklart!_
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen **\[x\]** _självklart!_
*   Jag byter underkläder varje dag **\[x\] **_självklart!_ 
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[\]
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[\] _inte ofta.._
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. **\[x\]**
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[\] _vatt dålig med det, men nu jävlar ;)_
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. **\[x\]** _alltid!_

## Comment 11
Author: Tarek

Det blev kryss på allihop.. Vilken j\*\*\*a tanget är kryss???

## Comment 12
Author: Tarek

x hehe nu kom jag på xxxxxxx

## Comment 13
Author: SarahPeace

Jag kan sätta x i allt =) \*glad\*  -fast jag sminkar mej inte i stallet om det inte komme folk  lr så;P , Och jag SKA klipppa mej nu innan skolan , blir tokig på mitt hår när det är långt !!aaahhh

## Comment 14
Author: Milli

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)**\[X\]**
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena**\[X\]**
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden **\[x\]** _beror väl på lite om pengarna räcker eller inte, men ja nåt litet plagg brukar det bli iaf_
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[\] _ne, faktiskt inte, kanske klipper mig max en gång/halvår... håret håller sig fint ändå ;)_
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  **\[x\]** _absolut, skulle aldrig gå utanför dörren utan smink._
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. **\[x\]**
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen **\[x\]**
*   Jag byter underkläder varje dag **\[x\]**
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[\] _nja, ibland..._
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[\] _också det ibland, om huden är torr._
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. **\[x\]** _självklart_
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[\] _haha, ne det är nog lite si och så med det :/_
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. **\[x\]**

## Comment 15
Author: E_hjo

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag**)\[X\]**
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena**\[X\]**
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden \[\]
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret**\[X\]**
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  **\[X\]**
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. **\[X\]**
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen **\[X\]**
*   Jag byter underkläder varje dag **\[X\]**
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[\]
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. **\[X\]**
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. **\[X\]**
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[\]
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. **\[X\]  
    **

## Comment 16
Author: reddie

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)\[x\]
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena\[X\] (nagelbitare så det är inte svårt
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden \[\]
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[\]
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  \[\]
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. \[x\]
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen \[x\]
*   Jag byter underkläder varje dag \[x\]
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[\]
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[\]
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. \[x\]
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[\]
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. \[x\]

## Comment 17
Author: Qabang

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)\[**x**\] - Jag försöker ialf.
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena\[**x**\] - Inte korta, men absolut rena!
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden \[**/**\] - Om jag ändå hade råd till det :)
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[**x**\]
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  \[**x**\] - Inte när jag ska till stallet.
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. \[**/**\] - Jag kan vara lite slarvig med det ibland
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen \[**x**\] - Njae, eller nästan ialf.
*   Jag byter underkläder varje dag \[**x**\] - Absolut!
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[**/**\] 
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[**/**\]
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. \[**/**\] - Nope, på vintern låter jag det växa (utom armhålorna)
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[**x**\] - Stallträning, om det räknas? Och promenader..
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. \[**x**\] - Deodorant

## Comment 18
Author: bubbelbubbel

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag**)\[X\]**  **jaa!!**
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena**\[X\] lagom långa, lagom rena..**
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden **\[\]** **nää, är dålig på sånt..**
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[\] **nää, är dålig på sånt med, men mormor är gammal frisör, och mitt hår ska ju bara kapas av..tar fem minuter och kostar nada..;)** 
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut ( ex;stall,stan,kompis,pojkvän)  \[\] **inte längre, förr gjorde jag det, men nu orkar jag inte mer än till fest,..**
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. **\[X\]** **jovars...:)**
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen **\[X\]**
*   Jag byter underkläder varje dag **\[X\]**
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[\] **hårinpackning ibland...**
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[\] **räknas ansiktskräm?**
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. **\[X\]**
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[\]
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. **\[X\] deo ! och ibland parfym**

## Comment 19
Author: Cevir

*   Jag duschar håret o kroppen varje dag(eller iaf varannan dag)\[**x**\]  _Ja, såklart!_
*   Jag e mån om att hålla mina naglar korta o rena\[**x**\] _Alltid._
*   Jag köper nya kläder MINST en gång i månaden \[\] _Dåligt me de._
*   Jag besöker frisören regelbundet o klipper o färgar håret\[\] _Nej._
*   Jag sminkar mig så fort jag ska ut(ex;stall,stan,kompis,pojkvän) \[**x**\] _Så fort jag ska till Stan el. skolan._
*   Tånaglarna hålls alltid korta o rena. \[**x**\] _Ja! Har dock lite fotfobi.._
*   Jag byter vanliga strumpor en gång om dagen \[**x**\] _Ja. :)_
*   Jag byter underkläder varje dag \[**x**\] _Så ofta som jag kan!_
*   Jag använder regelbundet ansiktsmask och hårinpackningar \[\]
*   Smörjer in kroppen med hudsalva. \[**x**\] _Varje dag. Blir torr annars._
*   Rakar/vaxar regelbundet där jag tycker det behövs. \[**x**\] _Absolut._
*   Jag tränar min kropp för att hålla den i topptrim \[**x**\] _Ett måste!_
*   Jag använder alltid deodorant o parfym. \[**x**\] _Alltid deo! Ibland annat._