# hur duktiga e vi...... Author: shirley .....på att träna våra pållar. hur många dagar iveckan? hur lång tid varje gång? shirley försöker jag hålla igång 5 dagar i veckan 30min-2h. moye nu ca3-5 dagar i veckan blir mer allvar me honom när jag köpt hem vagn..... ## Comment 1 Author: steffy jag **får inte** träna min shettis pga att hon har fått sitt ligament i benet avsparket. så hon får gå i hagen så länge och ha det bra. ## Comment 2 Author: Luthien89 Rider unghästen som är 5 år 4 dagar i veckan, och då brukar jag rida 30 min -1 timme varje gång, beror helt på när det känns bra, och då avslutar jag :) Min gammle ponny som är 22 år, går jag på promenad med nån gång i veckan, är förstor att rida han och han är pesionär :P ## Comment 3 Author: moa Jag är tyvärr kass på att träna mina hästar och har haft dåligt samvete nu ett tag. Men ska försöka ta tag i mitt liv när skolan lugnat ner sig lite! ## Comment 4 Author: jumpingqueen Varje häst har ett planlagt schema sedan minst två veckor tillbaka, vila var tionde dag och ett långt skrittpass var tionde dag... Hoppning en gång var tionde, markarbete på ridbana/ridhus 1 gång var tionde, sedan är det ju intervall, styrke och konditionsträning+ ett "buspass" en gång var tionde dag. Olika beroende på vad jag gör så tar det olika lång tid ## Comment 5 Author: shirley #4 hängde inte me riktigt där.... hi hi! hur många dagar går de i veckan? ## Comment 6 Author: PimTheGreat #5 10 dagar av 14 får jag det till..... ## Comment 7 Author: PimTheGreat kanske missförstått helt....![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif)...hade INTE bra betyg i matte......![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif) ## Comment 8 Author: jumpingqueen **#6 och #7** Jag räknar i tiodagars perioder, istället för en vecka som är sju dagar.  en av mina hästars scema denna "period": **Måndag:** Intervallträning på en slinga i skogen **Tisdag:** Klättring **Onsdag:** Hoppning **Torsdag:** Mjukgörande ridning, grusvägar. **Fredag:** Styrketräning genom att rida i svår terräng i skogen **Lördag:** Skrittur 2 timmar **Söndag:** Markarbete **Måndag:** Lydnadsträning gräsvägar **Tisdag:** "Busridning" **Onsdag:** Vila Förstog ni nu? ## Comment 9 Author: Sandra Eh... träna? Hehe... nä. ## Comment 10 Author: E_hjo Säger som sandra! =) haha ## Comment 11 Author: jen jag tränar min ca 5dar/vecka. men det kan variera pga väderet... skogsridning 3 dagar, i paddocken 2 dagar. sen umgås vi desto mer de andra 2 dagarna från marken. idag var första gången jag galopperade sedan han var sjuk ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) det gick jättemjukt och bra!! min dotter rider ca 4ggr/vecka mest i skogen och hoppar ibland när underlaget är bra i paddocken ca 1g/veckan ## Comment 12 Author: Milli Hinner tyvärr bara rida mina pållar 1 dag i veckan nu, om jag har tur blir det 2 dagar... Men nu har jag förhoppningsvis hittat en ryttare och då blir det ändring ![Flört](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-wink.gif) ## Comment 13 Author: jumpingqueen #12 bVArför hinner du inte? ## Comment 14 Author: Lauth Försöker rida ca 6 dagar i veckan 30-70 minuter beroende på om det är unghästen eller den lite äldre hästen. Rider mestadels markarbete/dressyr. Försöker rida för instruktör 1gång per vecka helst 2. Hoppar 1-2 gånger på 14 dagar.  Ponnyerna går mest i hagen nu, men såfort det fryser på lite så man inte behöver simma i leran så är det dags att forsätta med körning/inkörning av några stycken. ## Comment 15 Author: Milli #13 mitt liv består av läxor just nu, minst 3 prov i veckan för min del+alla läxor. det blir mörkt vid 4, jag kommer hem vid halv 5. Har ingen paddock, så endast ridning i skogen som gäller. och det är lite väl mörkt för min smak... ## Comment 16 Author: 1111 Vuxna hästar i full tävlingskondition vill jag inte jobba mer än max 3-4 dagar i veckan, lättare arbete någon dag och vila sedan eller aktiv vilodagar. ## Comment 17 Author: jumpingqueen #15 Vilken klass går du i? ## Comment 18 Author: reddie Har inte ridit på snart tre veckor då vägarna varit hala och jag väntat på hovslagaren. Jag tränar alldeles för lite. Reddie skulle behöva minst en timme 6 dagar i veckan. ## Comment 19 Author: Milli #17 går i 9:an och eftersom jag sket i skolan i hela 8:an (var otroligt skoltrött, som jag är nu också...) så har jag endel att ta igen nu... ## Comment 20 Author: jumpingqueen #19 Jag går oxå i nian. Vi har åxå tre prov i veckan+2 läxor om dagen, även över helgerna, tycker det är helt sjukt! ## Comment 21 Author: shirley #16 vad menar du med vila/aktiv vila? ## Comment 22 Author: Milli #20 har försökt säga det til mina lärare, att man inte orkar, klarar av så mkt, men som om dom skulle bry sig... om man går till kuratorn och säher att man inte orkar med alla läxor och skolan, slipper man då? \*bara en liten fundering\* ## Comment 23 Author: Peppe Jag går oxå i nian och sammalagt denna termin har vi haft 4 prov och ett projekt i svenskan ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) Rider för det mesta 5 dagar i veckan, men ibland kommer jag i perioder då jag helt enkelt inte känner för/hinner rida. och när jag inte känner för de så är det bäst att inte sätta sig på Peppe för han är en sådan humörhäst. man måste verkligen ha honom med sig och få honom att tycka det är roligt vilket inte är så lätt om jag helst vill hem och sitta vid datan ;) är inne i en sån nu (har inte sidit sen i söndags ![Generad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-embarassed.gif) så jag måste helt enkelt rida imon..får väl bli skritt en sväng...\*tänka på hans ben\* ## Comment 24 Author: [Borttaget] Så här ser mitt och Foxens schema ut: Mån: Vila Tis: Dressyr (ca ½-1 h) Ons: Uteritt (mellan ½-2 h);) Tors: Vila Fre: Bomövningar (ca 45 min) Lör: Dressyrträning (45 min) för tränare Sön: Hoppning (ca ½-1 h) eller så kommer massören ut;) ## Comment 25 Author: gejsa Förr gick min häst 6 dagar i veckan och vila en dag. Nu blir det mest varannan dag som jag rider. Tycker inte att det är så kul just nu med detta väder och så. ## Comment 26 Author: DojoKelder Dojo rids ca 3-4 dagar i veckan då han är gammal. Wilma ska jag ju börja rida in och kommer att hålla på med henne ganska mycket nu, när både hon och jag känner för det. Det få komma som det vill.. ## Comment 27 Author: 1111 #21 Aktiv vila, alltså inget riktigt jobbande eller jobbuppgifter som tränar det hästen brukar användas till. Markarbete, så som trickträning, löshoppning osv för mina dressyrhästar brukar komma in där... ## Comment 28 Author: shirley #26 då rider du ju en del nu! kul! hoppas de går bra me stallet å wilma... ## Comment 29 Author: emsems mirran går nu så här: måndag: Dressyr i ridhuset. Tisdag: Uteritt, mest bara skritt Onsdag: ridhuset dressyr och lite bommar Torsdag: dressyr i ridhuset. Fredag: Uteritt lugn Lördag: Vila Söndag: hoppträning för tränare i grupp. hoppas på kunna variera lite mer snart, när man kan rida ordentligt ute.. tex plumsa, galoppera m.m, nu är det bara snorhalt och jobbigt.. ## Comment 30 Author: NinaToy Rider dressyr ungefär 3 gånger/veckan, hoppar inklusive tävling max 1 gång i veckan, Rider ut typ 2 så får han vila en. :) ## Comment 31 Author: LinneaG Jag har nästan slutat med träningen nu, jag vill träna men tycker det känns meningslöst när jag inte kommer kunna köpa hästen, så på något sätt känner jag att varför ska jag utbilda någon annans häst? Visst är det roligt, men att gå framåt hela tiden och lyckas med saker som vi inte kommer kunna fortsätta med sen känns rätt meningslöst! Jag ville satsa på träningen om jag skulle köpa honom, men just nu blir det bara skogsridning och lite hoppning. ## Comment 32 Author: lisette linnea, du kan ju göra det för din egen skull! ## Comment 33 Author: gejsa #31# Får du inte köpa hästen eller har du inte råd linnea? ## Comment 34 Author: PimTheGreat #8 nu fattar jag....![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif)...ite trög bara ibland... ## Comment 35 Author: Neywaz Min vuxna tävlingshäst (såld nu) red jag varannan dag max, de andra dagarna gick han i hagen. Han gick dygnet runt på lösdrift och tyckte det räckte så, han behövde inte aktiveras för att må bra, tvärtom så behövda han vila för att göra ett bra jobb. De andra vuxna hästarna som inte är i träning, rids sporadiskt, medan hingsten som är i träning rids varannan dag. Varannan dag har han ledigt för att smälta intrycken. Samtliga mina hästar går ute i stora hagar, dygnet om, året om. Jag får väldigt mycket gratis genom detta. Min tävlingshäst behövde jag knappt rida mellan tävlingarna, det var i stort sett bara att ta ut honom från hagen och damma av honom :) ## Comment 36 Author: NinaToy #35# Vad och vilka klasser har du tävlat i? ## Comment 37 Author: E_hjo #31 Undrar samma som gejsa  ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif) heh ## Comment 38 Author: -Anso- fick på vinterskorna förra veckan på tisdag (dom stod 3-4 veckor innan för det var så halt så det gick inte att rida med sommarskorna) men hann inte börja förän på fredan,men nu har det varit så blåsigt å regnit så varken jag eller hästarna har velat rida ut.. ![Gråter](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cry.gif) annars brukar dom nog ridas varje dag.. ## Comment 39 Author: Lunascape Jag brukar rida min minst 5-6 dagar i veckan. Tid varje gång är olika då jag tycker att det är viktigare att jag får igenom det jag önskar. Känner jag att han känns fin efter 20 min så avslutar jag hellre då, än rider en halvtimme till. Vi är i alla fall på tur minst en dag i veckan, hoppning/markarbete en dag och en dag vila. De andra dagarna lägger jag upp efter tid och form. ## Comment 40 Author: Neywaz Nina Toy: Det var en distanshäst, han gick på elitnivå. Men som sagt såld nu, jag har ett par yngre hästar istället som jag satsar på, lite roligare ;) Den som nyligen är inriden är också tänkt att bli distanshäst och rids varannan dag :) ## Comment 41 Author: NinaToy #40# Okej, är det inte bättre att rida hästen med regelbundet och låta den vila sen än att den går ena dan, vilar andra, går dan efter osv... :P ## Comment 42 Author: Neywaz Det är så olika för häst till häst :) Vissa hästar blir tokiga om de bara går varannan dag, men mina hästar går på lösdrift och har väldigt stora ytor att röra sig på. De får därigenom en stor del av rörelsebehovet tillfredsställt ändå. När jag tränar (träning, inte motionsridning) så låter jag dem aldrig gå mer än varannan dag. Man brukar säga att det tar 48 timmar för musklerna att återhämta sig. Träning brytar ner, vila bygger upp. För denna valacks skull var det psysiska anledningar till att han inte gick mer än varannan dag, inte ens motionsridning. Han blev trött i huvudet om man red varje dag. Men han var också en av de distanshästar som gått mest i sverige, så han behövde hagvilan för att orka psysikst. För unghästarnas skull så är det också psysikst. När jag gör något med dem så får de tänka mycket, och behöver tid på sig att smälta det. Det är så lätt att gå fram fort med en väldigt arbetsvillig och positiv unghäst, jag får bromsa dem och säga stopp, annars övertränar de sig själva. Till följd av att jag bara tränar just varannan dag, så har jag hästar som står och hoppar vid grinden, ivriga att ge sig ut på en träningsrunda. Mina ston räknar jag inte dit, de är äldre, världsvana och tycker att de kan ägna resten av sitt liv till att äta gräs och föda barn. De borde motionsridas varje dag egentligen, med någon vilodag här och där för att hållas igång. Men tyvärr så har jag för mycket att göra nu för att hinna med det. De tränas inte, så där ser jag inget fel i att de går varje dag (om de nu skulle göra det) Som sagt så går samtliga mina hästar på lösdrift, det är stor skillnad till att stå på box, och vara stillastående hela natten. :) Hoppas det var någorlunda begripligt, jag är på studs just nu ;) Camilla ## Comment 43 Author: Loa-bg Jag försöker rida varje dag, men sen får dom ju givetvis vila när de behöver det, hur ska de annars kunna sätta muskler(?) men jag har ingen spec. dag i v. då de får vila. jag rider träning i min förening på mån, dressyr och på ons, hoppning. resten av veckan rider jag dressyr en gång till och resten av dagarna jobbar jag dom i skogen, man kan göra så mkt där också :) rida i backar, rida slalom mellan träd osv.. jag rider ca. 40 min när jag rider i skogen, ibland mer eller mindre. iblnd tar jag nån privatlektion osså :P