# rätt sittben?
Author: lisette

vi hade en diskussion om sittben idag på jobb. vi är några hästtjejer på jobb och ingen visste svaret på min fråga.

varför är det så viktigt att man sitter på rätt sittben i lättridning?

## Comment 1
Author: Marrsson

Jag har nog faktiskt aldrig ifrågasatt varför haha men de borde ju ge bättre balans för hästen.

//Marielle

## Comment 2
Author: lisette

ja det var det enda vi kunde komma på.

men samma sak här. ingen har ifrågasatt, man har lixom bara lärt sig det på ridskolan! =)

## Comment 3
Author: Cilla89a

jag har för mig att det är något med att man hämmar något för hästen om man sitter på fel sittben?  
minns det dock väldigt luddigt..  
men det hade ju vart intressant att veta :)

## Comment 4
Author: Lagerquist

Man vill ju få så att hästen lägger tyngden jämt över ytter och inner benen så att den inte belastar fel, hästarna väljer ju att belasta innerbenet mer i varven och det är ju ex. därför man parerar upp för att få ut tygnden mer på ytterbenet, jag antar att det är samma sak med sittbenen det är för att inte orsaka ännu mer belastning på innerbenen än vad det redan är.  
Inte alls säker bara en hypotes ![Flört](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 5
Author: Alex

#4 Det låter ju rätt så vettigt i alla fall. ![Flört](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 6
Author: Lorita

Jag har lär mig att det är för att man ska variera sittben ![Glad](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-smile.gif "Glad")

## Comment 7
Author: CelsiusT

Jag är inne lite på samma sak som #4, när man rider på en volt så vill gärna hästen falla inåt (märks väldigt mkt tydligare i westernridningen där man inte sitter och håller på hjälperna utan vill att hästen ska jobba på helt utan fasta hjälper). När hästen faller inåt sitter man på det yttre benet (lägger vikten på det yttre benet) för att styra upp, detta gör man lika dant i trav när hästen faller in sitter man ner på det yttre sittbenet lite mer, rider man sedan lätt så sitter man på det yttre benet. Det har helt enkelt med balansen för hästen att göra. Det fungerar lika dant i både skritt, trav och gallopp på volten men det är bara när man rider lätt som det syns så tydligt eftersom man "hoppar upp och ner".

## Comment 8
Author: Tusen

Det är mycket man får lära sig på ridskolan utan att veta varför.  
Vet ni varför man sitter upp på hästens vänstra sida? Varför man man får lära sig att leda hästen på hästens vänstra sida? osv...![Oskyldig](http://www.ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-innocent.gif "Oskyldig")

Det finns mängder med saker man gör som man aldrig ifrågasätter. Något man borde göra betydligt mer.

## Comment 9
Author: Lorita

#8 vet du inte varför man ska sitta upp på hästens vänstra sida?

Det är ju för att sabeln inte ska ta i när man sitter upp ![Flört](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") det är samma anledning som att man leder gästen på vänster sida ![Tyst](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-sealed.gif "Tyst")

## Comment 10
Author: niare

jag kan nämna att jag e jättedålig på att veta om jag rider på rätt sittben, vi körde mkt med de på ridlektion för några år sen och ridläraren sa till mig hela tiden, varje gång man rider snett igenom ska man byta sittben även när man rider över mitlinjen mm.

kan verkligen inte haha

## Comment 11
Author: joooossan

Ingen aning, aldrig tänkt på det :O Men det låter vettigt det som kommit upp ;)

## Comment 12
Author: Alex

#8 Och en anledning till att man leder hästen på höger sida om sig är ju att om man då går vid en väg så ska man ju gå på högra sidan, och då hamnar hästen ut mot kanten.

## Comment 13
Author: DinJejja

Jag har lärt mig att man ska rida på rätt sitt ben för att inte störa hästens balans. Typ. fel sitt ben lätt att få hästen ur balans, men de är ju när man rider på volter och böjda spår.

## Comment 14
Author: Lorita

#12 nej, det är mycket äldre än bil trafiken det kommer från när hästen användes i krig och man hade sabeln på höger sida, då leder man hästen på vänter sid så den inte kommer in mot hästen. (_även i England leder man hästen på vänster sida_)

Det är också anledningen till att trappor i gamla borgar hår med sols ![Flört](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört") man skulle som försvarare ha sabeln i höger hand och ut mot den breda sidan i trappan, det var genom tänkt ![Skrattande](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 15
Author: Alex

#14 Fast då hamnar ju sabeln mot hästen. Man har ju hästen på höger sida om sig, går på hästens vänstra sida. Och det med sabel i trappor, det beror ju helt på om man går upp eller ned för trappan. ![Flört](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 16
Author: Zahara

det är för balansens skull så på raka spår spelar det kvittar :)

## Comment 17
Author: CelsiusT

#15 Man hade sabeln på vänster sida för att kunna ta upp den med höger hand (tror Lorita blandade ihop höger och vänster bara). Då sitter du upp från vänstersidan så har du sabeln på vänster sida så behöver du inte slänga den över hästen. Lika väl som när du leder den. Biltrafiken är ju ganska nytt att vi har högertrafik här i sverige.

Det med trappor förklarade Lorita också och det är att försvararen (den som bor i borgen och kommer upeifrån) ville ha sabeln i högerhanden och då ha ordentligt spelutrymme vilket man inte ville ge till sin motståndare som kommer nerifrån och går uppåt.

Som sagt det finns massa saker man lärde sig på ridskolan som man inte förstår riktigt varför och som lever kvar i många. När jag började med westernridningen fick jag snabbt lära mig att där gör man på alla möjliga och omöjliga vis och man försöker att inte göra samma hela tiden (ex vänja hästen att man sitter upp från höger sida ibland, vilket jag upplever som svårare för mig än för hästen ![Skäms](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms")). Jag tycker det är väldigt bra att vänja hästen vid att man gör på olika sätt hela tiden. Hästar är sådana vanedjur och gör man samma hela tiden så blir det en sådan stark vana för dom att när det plötsligt händer något annat blir det katastrof.

## Comment 18
Author: CBA

Kan inte det med rätt sittben oxå ha att göra med att när du sitter på rätt sittben så hjälper du även hästen att aktivera det inre bakbenet för att den skall kunna sätta det lättare under sig tex vid ridning på volt då det inre bakbenet behöver ha den större delen av balansen/vikten?

## Comment 19
Author: Alex

#17 Ah, det var smart! ![Skrattande](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande") Jag har också väldiga problem med att sitta upp från höger... Har testat, och ja... Att det kan vara så svårt att göra samma sak åt ett annat håll bara. ![Tungan ute](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 20
Author: L00ttz

jag blandar oftast ihop eller tappr bort mig när jag tänker på sitt ben sa man sitta ner när det yttre är i marken eller när det äri luften? lite snurrig ibland

## Comment 21
Author: Alex

#20 Man ska sitta ned när det yttre frambenet är i marken.

## Comment 22
Author: L00ttz

då är det som jag tänkt hela tiden =) haha man tappar bort sig ibland :P

## Comment 23
Author: Lorita

#17 tack ja jag tänkte bak fram när det gällde vilken sida man har sabeln på sig..............................jag är själv vänsterhänt ![Skäms](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-embarassed.gif "Skäms")

#15 en trappa går alltid uppåt ![Flört](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 24
Author: WhoCares-01

man får själv bättre balans i kurvor då man sitter på yttersidan av hästen. man hjälper hästen så den inte "lägger sig" innåt mitten. detta är iaf va ja har lärt mej

## Comment 25
Author: Alex

#23 Fast då blir det ju också fel. Ska man uppför trappan och håller sabeln i höger hand, och trappan snurrar medsols, så hamnar ju sabeln inne i den trånga delen. ![Tungan ute](http://www.ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

Då blir det ju bättre som #17 skrev, att försvararen kommer uppifrån och får bättre plats för att hålla i sabeln än vad anfallaren får.

## Comment 26
Author: Lorita

#23 helt riktigt den som försvarar "fortet" är ju den som står högst upp ![Flört](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 27
Author: Alex

#26 Jaa... Men då måste ju trappan gå nedåt? För honom alltså. ![Tungan ute](http://www.ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

## Comment 28
Author: Lorita

solen rör sig som visarna på klockan och en trappa går alltid uppåt även om du ska ner ![Flört](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört")

## Comment 29
Author: Tusen

#9 Jo, **jag** vet det men kanske inte alla andra som fortfarande sitter upp på hästens vänstra sida (trots att de inte har sablar![Flört](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-wink.gif "Flört"))

Ville bara påvisa att det finns en massa saker som bara görs inom ridsporten utan eftertanke. "Så har man alltid gjort" är ett alltför vanligt svar tycker jag.

Skulle vilja uppmana alla att : **börja tänka själva**.

## Comment 30
Author: Lorita

#29

Har man ingen sabel, när man rider längre? ![Tungan ute](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-tongue-out.gif "Tungan ute")

Det där gäller ju allt, från kraftfoder via skor till hur man sitter upp på sin häst.

## Comment 31
Author: mazze

#4 Tror allt det kan stämma. Fel sittben borde innebära att man balanserar upp hästen fel och vikten läggs fel.

Har ni nån gång märkt skillnad på rätt och fel sittben i en skänkelvikning? Blir en enorm skillnad med rätt sittben.

## Comment 32
Author: Marija

#31 Måste nog prova någongång, jag sitter alltid ner i skänkelvikningarna.

## Comment 33
Author: Flaxii

Har aldrig tänkt på det faktiskt, haha. Man har bara lärt sig det och så gör man det, men man reflekterar aldrig över varför.

## Comment 34
Author: Pia-Lena

Tror som #4, i alla fall det man fick lära sig på ridskolan en gång i tiden.
