# OT...huvudvärk
Author: PimTheGreat

Vad är det som gör att man VAKNAR med huvudvärk??? Jag gör det ofta och då har jag inte haft ont i huvudet när jag somnat...jobbigt....

## Comment 1
Author: thilda-

Jag vet faktist inte :O jag bruka oxå få så där då jag vaknar =( som typ idag!

## Comment 2
Author: tezzie

Du sover antagligen illa...

Dålig säng? Snarkande karl? Husdjur i sängen?

Jag hade ofta huvudvärk när jag vaknade förut, men det räckte med att jag slängde ut katterna så blev det bättre =)

## Comment 3
Author: tezzie

Dck svårare att slänga ut gubben, haha

## Comment 4
Author: lisette

#3 dra i benen... ;)

kanske dricker för lite vatten? eller dålig luft i rummet, luftfuktigheten\`?

## Comment 5
Author: jen

jag vaknar väldigt ofta med huvudvärk som kommer från nacken.

jag ligger som en räka....

## Comment 6
Author: PimTheGreat

Jag har inga djur i sovrummet och jo, jag har en snarkande karl..![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")...men haft det i 8  år så borde haft problemen innan...däremot kanske inte luften är den bästa eftersom vi måste sova med stängd sovrumsdörr så katterna inte kommer in då vår dotter på 10 mån sover i vårt rum med och jag vill inte katterna kommer åt hennes säng...

## Comment 7
Author: lisette

försök få tag på en gammal dörr. såga hål i dörren och sätt in kompostgaller i hålen. spray måla gallerna svarta (eller annan färg) och sätt fast dem med lister.

så har min brorsa gjort till sitt och sonens rum och det är kanon, katterna kommer inte in, de får luft och det blir lite ljusare!

## Comment 8
Author: bubbelbubbel

#7, men man vill ju ha det mörkt i sovrummet ? iaf jag :P

## Comment 9
Author: dominic

Mycke att tänka på som bearbetas i sömnen? Gnisslar tänder eller bara pressar ihop tänderna hårt? Jag biter ihop mina käkar rejält och vaknar ofta med skallebank.

## Comment 10
Author: lisette

#8 det är ju itne direkt som det står ngn strålkastare in i rummet... ;)

## Comment 11
Author: tezzie

Annars kan man göra som mig. Öppna ytterdörren på kvällen, låt katterna gå ut och jaga råttor hela natten, släpp in dom på morgonen igen ;) Då kan man ha sovrumsdörren öppen hela natten :-)

Men jag vet iofs inte hur du bor... Jag bor ju i skogen, haha!

## Comment 12
Author: Wiemona

Jag vaknar ibland med huvudvärk och då vet jag för det mesta att mannen väckt mig irriterad på natten för att jag gnislar tänder...Har din tandläkare sagt något om sliten tandemalj så kan det definitivt vara tandgnissling på nätterna.

## Comment 13
Author: bubbelbubbel

#10 iof sant, men jag har ett stort fönster i köket som lyser in i hallen och bländar upp sovrummet. :P  
men doooh, jag sover ju jag på dagtid, så för er "normala" så det det ju inte ett problem med ett fönster ;P

## Comment 14
Author: gejsa

Det kan vara för varmt i rummet och dålig ventilation. Då brukar jag vakna med huvudvärk. Har fortfarande en liten glipa på altandörren i mitt sovrum för att få in lite kall luft.