# OT Back on Track
Author: Zaphix

Eftersom det är om Back on Track så skriver jag på ridsport.. :)

Jag har problem med leder och muskler, så jag använder BoT till mig själv, men jag använder också värmande linement..

Kan man först smörja på värmande linement och sedan sätta på sig BoT? Eller blir det för varmt?

## Comment 1
Author: Primee

I mina papper står det ungefär : "inget mer krångel o kladd med liniment, använd BoT istället" Så jag vet inte riktigt... Men du kan ju skicka ett mejl till en återförsäljare o fråga ;)

## Comment 2
Author: jen

jag  skulle inte använda både och. Men hör med tillverkaren vad dom säger.

## Comment 3
Author: Scandi

jag har hört att man inte ska använda både och!

## Comment 4
Author: Zaphix

Okay, tack för svaren!

## Comment 5
Author: _Jag_

Jag läste på en lapp som medföljde mina BoT paddar. Där står att man hälst ska ersätta liniment men att det går att använda både och. Men då finns det säkert en risk att det blir en blistrande effekt= huden tar stryk och det kan svullna upp om där är något galet...