# Galoppövningar..?
Author: Eve

Hej hej.. Nu är första tävlingen bokad i dressyr, mest för att få en bedömning och se hur Millan reagerar på en tävlingsplats. Men till saken nu.. Millans högergalopp är inte den bästa.  Vänstern går hyfsat bra, men högern har hon svårt för. Hon skulle behöva bygga mer muskler för att kunna korta sig och gå i en taktmässig galopp.

Någon som har några tips på övningar och sätt att bygga muskler på? Har inte tillgång till några värsting klätterbackar :/

## Comment 1
Author: Lauth

För att stärka galoppen på mitt varmblod har jag använt galoppfattning ifrån skritt på böjt spår som stärkande övning.

Börja med en fattning per varv och öka sedan sakta till 4 fattningar per varv.

Kan även gärna föregå fattningen med att flytta baken 2-3 steg innan fattningen.

## Comment 2
Author: Yessica

Om man rider i förvänd galopp stärker det massor :) Prova lite bommar också, alltså bara galoppbommar. Kan vara lite kortare i dom, så man galopperar in och bromsar i bommarna, så man känner att hästen sätter rumpan under sig. Men det är väldigt jobbigt. Men suuperbra!

## Comment 3
Author: Lindbygarden

fattningar.. inga långa galoppsträckor utan flera fattningar..

Sen klurar jag på om inte öppnor/slutor borde stärka riktigt bra också?

## Comment 4
Author: Eve

yessica - fast om hon inte riktigt kan rätt galopp än, så tror jag inte att förvänd galopp är så smart..

## Comment 5
Author: Lauth

Öppnor och slutor är alldeles ypperliga övninga nästan oberoende av vad man vill uppnå. Allt lösgörande arbete är stärkande ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande"), min favvo-mening..

## Comment 6
Author: Yessica

#4 Men det bygger man ju muskler på, tänkte på så sätt bara. Du kan ju använda dig av det när hon börjar förstå galoppen. Sen som Mrs-Dibs sa, fattningar är jättebra också. Alltså fatta, sakta av, fatta igen osv. :) Och då ska man strunta i var huvudet är. Bara att hon kommer framåt :)

## Comment 7
Author: [Borttaget]

Se till att någon kunnig person tömkör din häst. Det kan både utbilda den och bygga muskler.