# Vad för träning?
Author: LinneaG

Någon som skulle kunna komma med lite förslag på träning för min häst. Det jag vill få ut är:  
  
\- Bättre kondition  
\- Bättre bakmuskler (rumpa och lår)  
\- Bättre ryggmuskler  
\- Få bättre kontroll på benen  
\- Träna magen  
  
Någon som har tips på det?

## Comment 1
Author: thilda-

Klättring i ett "sandtag"  
och bättre kondition är intervaller i backe.. tycker då jag är väldigt effektivt :)

## Comment 2
Author: E_hjo

\- Skritta, och tempoväxling i trav.  
\- Galopp i uppförsbacke.  
\- Klättring, upp och ner.  
\- Bommar. Cavaletti. Gå rätt ut i skogen och klampa.  
\- Ja, de är väl typ allt detta. ^^

## Comment 3
Author: [Borttaget]

bra frågor så vill jag bara säga om man då bor som jag hur gör man då. Finns inga långa backar ( guppel på vägen typ finns ) skog finns men ofta är det höga diken o endel med vatten i, inget sandtag här på nån mil. Ska man då komma till sanden måste man ta sig över e4an via en vägbro där folk kör som dårar. med andra ord det e platt :) visst i skogen där har jag en bra sväng men i år har det vart så regnit o där med sumpigt att rida o gå där.

## Comment 4
Author: [Borttaget]

#3 Om man svårt att hitta backar är det att bara braka rätt ut i skogen som gäller samt träna cavaletti :)

## Comment 5
Author: thilda-

#3 jag kör över e4an varje gång jag ska träna ponnyn i skogen ;)