# hur ska jag utveckla våran relation? Author: VeNyRa Jag har skött om och ridit monsun i 6 år, men jag har aldrig riktigt brytt mej om att skapa en bra relation mellan oss. De har nästan bara blivit borstning, ut och rida, kela lite (om han är på bra humör). Jag ser honom lite som en menlös valack, jag vill lära känna honom och jag vill att han ska lita på mej. problemet är att jag inte vet vart jag ska börja, hittade en, vad jag tror är en bra sida  [http://www.western-ridning.com/traening/natural-horsemanship/](http://www.western-ridning.com/traening/natural-horsemanship/). kan nån hjälpa mej och berätta vad jag ska tänka på, hur jag ska tyda hans reaktioner och signaler. Jag tror att jag är väldigt dålig på att se och tyda olika handlingar som människor och djur gör. vet inte hur jag ska förbättra mej? Funderar på att ta ut en NH-tränare, någon som känner till en sån i norrbotten? vars hittar man dom? ## Comment 1 Author: LinaN Först o främst, gå ut till din häst i hagen. Gå med honom, smaka på gräset när han betar. Sätt dig i hagen o läs en bok, bara va nära honom.  Det låter kanske konstigt men testa! Jag brukar sitta o snacka med Harry när jag är ute på betet. När han går en runda följer jag med. Läs böcker om hästpsykologi, jag kan tipsa om monty roberts bok "från mina händer till dina" där finns tydliga bilder om hur man använder sitt kroppspråk (en de ogillar MR men låt det bero, boken är informativ och bra, den brukar finnas på biblioteken.) DU måste bli mer medveten om ditt kroppsspråk, hur rör du dig? varför rör du dig som du gör etc.... hur tror du hästen uppfattar dig? Kan det var apå grund av ditt sätt att förhålla dig til lhästen osm gör att han är menlös medna han egentligne är en sprallig vallack med stor livsvilja? TÄnk när du umgås med hästen att det är han som ska visa dig saker, eller lära dig saker och inte tvärtom. Att börja ändra sitt tankesätt och börja bli medveten om saker kan göra stor skillnad. Får du en känsla så följ den, om du känner att hästen tycker du är i vägen, flytta på dig, eller om du känner att du måste klappa på honom, klappa honom. FÖlj din insitnkt o lyssna på den. ## Comment 2 Author: VeNyRa De är ju nu på sommaren som möjligheterna finns känns de som, men då har jag honom inte, han står en mil bort hos hans andra skötare, bredvid en trafikerad väg så de blir inte dedär lugnet som jag skulle villja ha. och när jag är hos honom nu på sommaren är hon med, och hon kan prata! oavbrutet i flera timmar, går inte att få tyst på henne :P de känns också som att jag behöver jobba med mej själv, dels så är mitt självförtrende inte de bästa, åsså, dehär är svårt att förklara men de är som att jag bara går runt i min bubbla utan att känna eller reagera på saker typ. visst reagerar jag på saker, men jag tänker inte efter. ett exempel, för att nå högsta betyg i nästan alla ämnen (på gymnasiet) krävs det att analyserar, tänker efter och tänker vidare, men de är som en spärr i mitt huvud, jag vet helt enkelt inte hur man gör. som sagt svårt att förklara och jag vet inte riktigt själv vad de är. jag kom på en sak nu när du fick mej att börja tänka efter, jag är väldigt konkret, jag förstår inte hur jag ska göra om läraren säger du ska göra en undersökning. jag måste ha utförliga instruktioner på vad exakt de är jag ska göra, i vilka steg jag ska göra de osv. min instinkt, jag har nog en, men de känns som att jag inte riktigt vad den är förnått. svårt. ## Comment 3 Author: LinaN Men då vet du ju vad du ska börja med! Börja med dig själv, när du sitter hemma eller cyklar till affären eller kör...Du måste ställa dig ett antal frågor, som du måste svara ärligt på och inte skylla ifrån dig på andra. * Vad gör att jag har dåligt självförtroende? * Är det någon i min omgivning så ökar det dåliga självförtroendet? * Vad kan jag göra för att öka mitt självförtronde? * Vad har jag för styrkor? * Vad gör mig till en bra person? * Vilka i min omgivning ger mig positiva influenser? * Hur kan jag använda det positiva för att ändra på det som är negativt? * Hur vill jag att mitt självförtroende ska se ut? * Hur ska jag bli mer spontan och emottaglig? Det finns massor sådana frågor du kan ställa dig själv, hur ska du öka din fantasi och självgång så du slipper ha utförliga beskrivningar för hur du gör än det ena än det andra.... Jag tror att om du arbetar med dig själv och ser dig själv annorlunda från hur du ser dig idag, så kommer din häst cokså göra det och spegla dig. Det kanske är du som är menlös och inte han? ;) ## Comment 4 Author: VeNyRa Där sa du nått! De är nog jag som är menslös, igår presenterade jag mej som tråkig inför en person ordagrant, de är ju tragiskt! jag får skriva en minneslapp och ha med mej överallt, med en massa saker som jag ska tänka på ;) ## Comment 5 Author: LinaN hih! Men så är det, börja hos dig själv. Du är väl inte tråkig? Ta reda på vad det är som för att du tycker att du är tråkig och vänd sedan på det! ;) Lycka till!