# Sätta igång ponny efter en veckas vila
Author: MinaJJ

Just nu går min ponny på sommarbete med sin kompis i en väldigt stor hage. Förra veckan fick han vila pga att det var för varmt för att rida och han hade lite lätt symptom av värmeslag. Nu är det mycket svalare ute och jag började sätta igång honom lite i förrgår. Jag tänkte att jag skulle skritta och trava några dagar osen trappa upp det så de skulle ta ungefär en vecka totalt med igångsättningen. Min ponny tänkte inte samma som mig ;) Han ville köra full rulle med en gång efter ”vilan”. Jag hann sätta mig i sadeln och skritta ett halvt varv, sen blev han ”rädd” för något och stack iväg i fullfart och galloperade flera flera varv innan jag fick stopp på honom. Då bytte vi varv och skrittade lite över bommar för att tänka på annat men såfort vi kom ut på spåret igen så stack han (nu fanns det inte heller något som var ”läskigt”). Jag undrar bara om det äns behövs sättas igång så noga när han går på sommarbete dygnet om? Det hade vart mycket lättare att ta det lite lugnt en dag men sen köra på ungefär som vanligt så kan inte blir samma energipaket.

## Comment 1
Author: Herveaux

#0: Du kan ju alltid börja passet med att longera en stund så han får ut lite av överskottsenergin och kan vara mer fokuserad när du sitter upp.

## Comment 2
Author: Amephyst

Har han vilat i en vecka så skulle jag inte säga att du behöver tänka särskilt mycket på igångsättning och att ta det lugnt. Som #1 säger är det bra att longera först så han får ut sig lite överskottsenergi, efter det skulle jag sitta upp och rida lite mer kravlösa pass en eller två dagar och sedan kräva samma nivå som innan vilan. Efter en veckas vila har han samma kondition som innan, så han kommer orka lika mycket.