# Träningstips..
Author: [Borttaget]

Jag skulle vilja höra hur ni brukar träna era hästar, för att dom ska få mera ryggmuskler tex?

## Comment 1
Author: CBA

Klättra och se till att hästen jobbar korrekt med rygg och rumpa under klättringen och under övriga träningspass.

## Comment 2
Author: jen

skogsridning på backiga stigar, cavaletti, klättring samt att låta hästen rygga upp för en kulle (utan ryttare i början) så har jag gjort och han börjar få fina rygg och bakbensmuskler nu.

## Comment 3
Author: shirley

jobba hästen under tömkörning har gett bra resultat åt mej....

## Comment 4
Author: E_hjo

klättring!

## Comment 5
Author: [Borttaget]

Tusen tack för era tips!![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

#2 Lät spännande med ryggning uppför, kan du utveckla den lite...

## Comment 6
Author: Tinka

klättrring med måtta, jag har en kyrkbacke som är suverän till detta, brukar tom göra halt i nerför kan för mitt liv inte komma ihåg varför just nu...det är sånt som etsatt sig fast från nån tränare jag haft.

## Comment 7
Author: Believer

#6. Att göra halt i nedförsbackar är jättebra för t.ex. unghästar för att dom ska lära sig att sätta under sig bättre. Men det är ju självklart även bra för äldre hästar oxå! =P

## Comment 8
Author: [Borttaget]

Hur ofta rekomenderar ni att man klättrar med tex: en 3 åring

## Comment 9
Author: Tinka

#7 Thats it!![Glad](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif)

## Comment 10
Author: Terrierlina

#8 - 3 åring? Är den så inriden? Oj va snabbt. Jag skulle inte klättra för ofta med den. Inte rida för ofta heller....

## Comment 11
Author: jen

#5 vi har en liten kulle (ca 4meter  i omfång) där jag har låtit honom backa uppför och nedför, detta var för att stärka ryggen innan jag satte igång honom efter en lång vila.

## Comment 12
Author: [Borttaget]

Tömkörning tycker jag är himla bra. På bana över bommar och ute i terrängen för omväxlingsskull. Det brukar bygga upp ryggmuskulatur efter ett tag. ![Cool](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-cool.gif)

## Comment 13
Author: [Borttaget]

#10 OH! nej den är inte ens påbörjad inridning på, men vi funderar på att börja med att köra in honom, vi bor nära ett sandtag, där brukar vi vara med hästarna, så barnen brukar gå med dom uppför och nerför sandtaget, vi är mycket i skog och mark.

Varför jag undrar är därför att jag tycker att ryggmuskler är A och O innan man ens börjar med inridningen, det är ju något lättare med stor häst (prova hitta en chambon till en shettis!!!)

Vi brukar tömköra med dom ibland, men jag har knappt någon erfarenhet av körning alls, så därför tycker jag att det är bra när man kan fråga andra om bra tips och råd.

#12 Brukar du studshoppa eller bara hoppa enstaka hinder, och ungefär vilken höjd brukar du ha då

#5 Funkade det bra, märkte du resultat snabbt?