# Akuta tips!
Author: jn84

Imorrn ska jag tävla klubbtävling i hoppning. Har tidigare alltid varit med i 60 och 70, men känner mig alltid så snopen efter 70:n så den här gången har jag anmält mig till 70 och 80.

Jag är inte rädd för höjden, men jag är rädd att det kommer något titt-hinder som gör att han tar ett helikoptersprång. Och erfarenheten av såna språng är inte den bästa. Jennie har åkt av honom en gång i ridhuset efter ett helikoptersprång på grinden och jag har åkt av hemma efter ett likadant språng på grinden där.

Och imorrn kommer det garanterat vara en grind med och jag är livrädd för att han kommer ta ett helikoptersprång igen och att jag flyger av _igen._

Hur ska jag göra för att slippa slå ihjäl mig? Jag vet ju att jag själv kommer vara helt livrädd när vi kommer mot hindret och det kan jag nog göra så mycket åt. Men hur håller jag mig kvar bäst? Mantag en bit innan, eller sitta ner så länge som möjligt innan, trava emot, eller hur sjutton gör jag?

Ska iaf försöka tänka på era tips även om jag förmodligen bara kommer rida emot, blunda och hoppas att jag överlever ^^

## Comment 1
Author: Snuttan2

Spänenr du dig innan hindret utav oro ökar ju risken betydligt att hästen kommer reagerar på hindret eftersom du då säger åt den att spänna sig å att det är något konstigt med det här hindret...

Så: slappna av. Det är inte hela världen att åka av, oftast ;) Andas ordentligt, se det kanske som titt-träning istället för tävling och intressera dig mer för att visa hindret bra för hästen och din ridning än själva tävlingen.

Annars är det ju bara att åka hem å se till att förbereda sig bättre till nästa gång å just öva på detta ;)

## Comment 2
Author: [Borttaget]

Jag VET att det kommer att gå bra Johanna! Du är mkt säkrare nu än när du hoppade senast och håller med snuttan, bara du är lugn och inte stressar upp dej så kommer det gå super! Gick ju jätte bra på träningen häromdagen :)

## Comment 3
Author: [Borttaget]

BTW om det skulle hända något finns ju jag där som kan rida Dandelion tillbaka till stallet \*fniss\*

## Comment 4
Author: MalinSandman

min häst brukar göra dessa helikopersprån då han är rädd för hindret , men visar jag honom hindret före så går det alltid bra :d , då får han alltid fina hopp , Sen gäller det att kunna avgöra vilka hinder hästen kommer att vara rädd för denna gång :D , Lycka till :D

## Comment 5
Author: Lauth

Om det kommer ett titthinder. Gå fram och visa det för hästen innan du startar. Efter startsignal har du minst 45 (eller är det 60 sekunder innan du måste korsa startlinjen. Det är mer tid än man tror.  
  
Sedan i anridningen, sätt dig lite djupare i sadeln och rama in hästen mellan hand och skänkel. Sen gäller det nog bara att hålla i sig ![Skrattande](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-laughing.gif) och försöka se vägen över och framåt efter hindret. Tänk över, under eller igenom ..

## Comment 6
Author: jn84

Jag är uppstressad redan nu! Blir skakis bara jag tänker på grinden =P

Just sånt här är ju så himla svårt att träna på. Jag har löshoppat honom över grinden hemma och tidigare har vi ju hoppat den utan problem alls. Men sen när man är där så vet man aldrig hurdant språng det blir.

Ska försöka titta på det mycket innan (framhoppningen är på banan) och verkligen försöka att inte stressa upp mig. Men som sagt, det är lättare sagt än gjort..

## Comment 7
Author: Josefinee

Säger som Jennie, det kommer gå bra, va lugn och tänk att det är en träning. Han är ingen nervvrak så länge du inte är det :)  
  
Men om jag ska ge något tips så tror jag att du borde se till att dina ben inte glappar mot honom, utan att du håller benen stadigt om honom UTAN att de är spända, så att du kan knipa med benen om han skulle ta ett helikoptersprång. För förra gången så liksom flög du ju upp ellerhur, och dunsade ner i sadeln och vidare in i väggen. Men om du har benen intill honom så att du kan knipa om det skulle behövas, så kanske du kan minska "uppflygningen". Och att du aldrig tappar fokusen frammåt. Så skulle jag i alla fall gjort om jag va du :) Men jag är inte direkt nån expert i hoppning..

## Comment 8
Author: Snuttan2

All ridning är lättare sagt än gjort skulle jag säga ;) ![Oskyldig](../tiny_mce/plugins/emotions/images/smiley-innocent.gif)

## Comment 9
Author: Josefinee

#8 - Ja, det brukar ju vara så :P

## Comment 10
Author: jn84

Men en del av de svårare sakerna dör man inte av om man gör fel ^^

Och statistiken säger att jag borde göra mig illa nästa gång jag ramlar av för jag har klarat mig så himla smärtfritt alla gånger hittills... ;)

## Comment 11
Author: [Borttaget]

HAHA Johanna, du har Inte klarat dej smärtfritt! Du har ju för sjutton nästan pajjar din knä, spräckt hjälmen när du åkte rakt in i stolpen, flygit rakt in i ridhusväggen.. .. Det kallar jag inte smärtfritt =)

## Comment 12
Author: Josefinee

Precis! Så nu ska vi tänka positiva tankar här ;)

## Comment 13
Author: [Borttaget]

Dvs säga att det inte finns något som säger att du kommer att göra dej riktigt illa nästa gång du gör illa dej ..

## Comment 14
Author: Eve

planera din väg övermycket och räkna verkligen galoppsprången.. helikoptersprången kommer när du som ryttare inte är med och hamnar efter.. D bli då rädd och det blir ett konstigt språng vilket resulterar i att du ligger på backen.. försöka verkligen att koncentrera dig på hindrerna och tänk att det ligger galoppbommar framför hindrerna, så som vi tränade innan,..

## Comment 15
Author: jn84

#7 Men förra gången jag flög av på ridskolan var ju inte språnget galet på samma sätt. Det var ju jag som red på utav h\*lvete så det gick för fort och språnget blev fel därför. Det är ju ganska lätt att undvika genom att rida i ett mer planerande tempo ;)

Vi får väl se imorrn hur det går. När vi väl har överlevt 70:n så kommer 80:n gå som en glans! Och han är alltid så himla snäll och hjälpsam när jag är nervös.

Tusen tack för alla tips!
