# Hästens näringsbehov
Author: AnnaLundin

![](/Sites/522aa7a0-174e-4cdc-ba5a-df1532562d5e/foder2.gif)

**ENERGI**

När vi pratar om energi i hästfoder använder vi oss av enheten MJ (MegaJoule). (_för våra egna energibehov pratar vi oftast om kalorier - det är två olika enheter för energi_) Man delar upp behovet i underhållsbehov och tillägg för träning, dräktighet, digivning och tillväxt, där tillägget brukar anges i procent. (_Mer om detta senare_)

**Underhållsbehovet** är det behov hästen har när den inte utför något arbete alls och när hullet är lagom, dvs att den inte behöver varken öka eller minska i vikt. Underhållsbehovet är olika för olika typer av hästar och man brukar generalisera genom att dela upp hästarna i fölnande grupper:

1.  Kallblodiga hästar och oförädlade ponnyer
2.  Varmblodiga hästar (halvblod, travhästar etc) och kallblodstravare
3.  Fullblodshästar

Grupp 1 består av de hästar som har lägst energibehov, grupp 2 har ca 5% högre energibehov än grupp 1 och grupp 3 ungefär 10% högre behov än grupp 1. Men även inom dessa grupper kan energibehovet variera en hel del och vissa individer faller långt utanför de "normala" behoven - de behov som de flesta hästar i samma storlek, inom samma grupp klarar sig bra på.

Underhållsbehovet varierar också med väderlek och temperatur, där kall, fuktig och blåsig väderlek gör att behovet ökar, framförallt hos hästar med lågt hull. En cm underhudsfett isolerar hästen lika mycket som ca 3 cm vinterpäls. Och generellt sett har hingstar 10% högre behov än ston och valacker.

**_Exempel:  
_**De flesta A-ponnyer som används inom travet väger mellan 200-250 kg och de flesta B-ponnyerna mellan 250-300 kg, några mindre än så och de största ännu mer. Men för enkelhetens skull så använder vi de här viktintervallen som exempel. (har man en häst som har övervikt eller underhull så ska man räkna efter hästens normalvikt)

Underhållsbehov enligt tabeller för A-ponnyer är 27-32 MJ och för B-ponnyer 32-36 MJ.

### PROTEIN

Protein är framförallt musklernas byggstenar. (_utan proteiner blir det inga muskler, hur mycket man än tränar hästen._)  
Hästens behov av protein anges som "gram smältbart råprotein per MJ" ( g smb.rp/MJ ). OM ma har ett proteinrikt grovfoder så kan behovet överskridas utan att det påverkar hästen negativt. Däremot kan behovet inte underskridas under någon längre tid utan att det påverkar hästen negativt. Detta gäller främst avelshästar, växande unghästar och unga hästar i träning, men därmed inte sagt att vuxna hästar klarar sig bra med proteinunderskott.

Den vuxna hästens normalbehov av protein är 6 g smältbart råprotein/MJ.

**_Exempel_** Underhållsbehovet för A-ponnyer är 162-192 g smb.rp och för B-ponnyer 192-216 g.

### TILLÄGG FÖR ARBETE

Energibehovet ökar med det arbete hästen utför. Hur mycket extra energi som behövs beror på hur länge, hur ofta, hur mycket och hur hårt hästen får arbeta. Det är svårt att göra en bra definition på arbetsintensitet, men här är ett försök till uppdelning:

 

_Lätt arbete_

_lätta arbetspass, långsamträning, longering, promenadridning, nybörjarlektioner_

_Energitillägg utöver underhållsbehov  
 25%_

_Medelhårt arbete_

_längre, intensivare träningspass, ridlektioner på högre nivå, rid- och körträning i terräng eller i längre arbetspass_

_Energitillägg utöver underhållsbehov 50%_

_Hårt arbete_

_hårda krävande träningspass, mer än tre lektionstimmar, intervallträning, terrängträning, jordbruks eller skogsarbete_

_Energitillägg utöver underhållsbehov 75%_

_Mycket hårt arbete, högpresterande hästar_

_intensiva träningspass, intensiv terrängträning, krävande jordbruks- och skogsarbete_

_Energitillägg utöver underhållsbehov 100%_

Kom ihåg att inte överskatta det arbete hästen utför!

### Detaljerad beskrivning av energitillägg pga arbete, för Dig som vill räkna mer noggrant:

_Rid och körträning:_

_

*   Skritt: +0,2 MJ/100 kg kroppsvikt och 10 minuter
*   Trav- och galopparbete: +1,3 MJ/100 kg kroppsvikt och 10 minuter

Trav- och galopparbete

*   Träning med snabbjobb flera ggr/vecka: +11-16 MJ/100 kg kroppsvikt

Endast långsamträning, genomsnitt/dag:

*   skritt:  +0,2 MJ/100 kg kroppsvikt och km
*   långsam trav/galopp : +0,4 MJ/100 kg kroppsvikt och km

_

**Behovet räknas på en veckas genomsnittligt arbete, med 1-2 vilodagar** och hästen bör få samma fodermängder varje dag, oavsett om det är vilodag eller träning den dagen, för att slippa tarmflorerubbningar.

Ett grundkrav är att hästen ska få tillräckligt mycket energi för att villigt kunna utföra sitt arbete och bibehålla sitt hull.

### Protein

Proteinbehovet vid arbete, utöver underhållsbehovet, är 6 g smb.rp/MJ arbetstillägg.

**_Exempel_** De allra flesta av våra tävlande ponnytravare går nog in under "medelhårt arbete", vilket gör att deras arbetstillägg är ca 50%. Det innebär att totalbehov för tränande A-ponnyer är ca 40-48 MJ och 240-288 g smb.rp och för B-ponnyer 48-54 MJ och 288-312 g smb.rp.

### Tillägg för kallt klimat

En vuxen oklippt häst (utan täcke) på underhållsfoderstat, som tillbringar större delen av dygnet utomhus och som är acklimatiserad till kallt vinterklimat, behöver ett energitillägg på 2,7% av underhållsbehovet per oC som temperaturen går under -15oC. Tillägg av protein: 6 g/extra MJ. 

![](/Sites/522aa7a0-174e-4cdc-ba5a-df1532562d5e/foder.gif)

**MINERALER och VITAMINER - en liten inblick**

**Kalcium** bygger upp skelettet och behövs för muskelarbete.  
Underhållsbehov: kat A 8-10 g, kat B 10-12 g  
Behov vid lätt träning: kat A 11-13 g, kat B 13-15 g

**Fosfor** är viktigt för uppbyggnad av skelettet och för energiomsättning i cellerna.  
Underhållsbehov: kat A 6-8 g, kat B 7-9 g  
Behov vid lätt träning: kat A 8-10 g, kat B 10-12 g

**Magnesium** är en aktivator för ett flertal enzymer och är nödvändigt för muskelarbetet.  
Underhållsbehov: kat A 3-4 g, kat B 4-5 g  
Behov vid lätt träning: kat A 4-5 g, kat B 5-6 g

De rekommenderade behoven av ovan nämnda mineraler kan överskridas utan att det påverkar hästen negativt, särskilt om grovfodert är mineralrikt.  
Behoven kan inte underskridas under längre perioder utan att det påverkar hästen negativt.

Det är också viktigt med rätt balans mellan dessa mineralämnen. Ca/P-kvoten bör ligga runt 1,4 och Ca/Mg-kvoten runt 2,7.

**Natrium** är en viktig elektrolyt som reglerar syra/bas-balansen och det osmotiska trycket. Tillförsel sker via salt. Saltsten rekommenderas, riktigt hårt arbetande hästar kan behöva extra salttillskott via fodret.

**Kalium** är en viktig elektrolyt, som (liksom Natrium) reglerar syra/bas-balansen och det ingår även i enzymer som reglerar energi- och fosforomsättningen i cellerna. Våra grovfoderslag innehåller oftast stora mängder kalium, så brister förekommer knappast hos häst med välbalanserad foderstat.

**Mikromineraler** såsom t.ex järn, koppar, mangan, zink, kobolt och jod finns oftast i tillräcklig mängd i välbalanserade foderstater.  
Selen behöver man dock oftast tillföra eftersom Sveriges jordar är selenfattiga. Selen och E-vitamin förstärker varandra och kan till viss del ersätta varandra. Alla svenska mineralblandningar och kraftfoderblandningar är selenberikade av detta skäl.

**Fettlösliga vitaminer** - A, D och E-vitamin kan lagras i kroppen under en relativt lång tid.

**Vattenlösliga vitaminer** - främst vitamin B1, B2 och Biotin kan inte lagras i kroppen utan överskott följer med urinen ut. Dessa vitaminer alstras av mikroberna i hästens tarm så normalt sett ska de inte behöva tillföras.

Källa: "Utfodringsrekommendationer för häst" och dess föregångare "Hästen näringsbehov och fodermedel" (båda utgivna av SLU)

## Comment 1
Author: AnnaLundin

även denna artikel är ursprungligen skriven för ponnytrav ifokus, därför är det A- och B-ponnyer i exemplen.

## Comment 2
Author: pippa__

Säkert jättebra artikel som vanligt, är för sent för att läsa nu :P

Gillar bildvalet dock =)

## Comment 3
Author: gejsa

Jag tyckte väl att jag kände igen en del ifrån mitt häfte.

Men det är jättebra. Nu kanske folk förstår och kan lära sig räkna själva. :)

## Comment 4
Author: AnnaLundin

#3 - artikel om hur man räknar kommer också.... ![Skrattande](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 5
Author: gejsa

#4# Det är jättebra! Då kan dom fråga och så läser alla och lär sig samtidigt. Så mår snart alla våra hästar kanon. :)

## Comment 6
Author: tezzie

helt suveränt Anna.... TACK :-)

## Comment 7
Author: AnnaLundin

Kul att ni uppskattar mitt arbete! ![Cool](../tiny3/plugins/emotions/img/smiley-cool.gif "Cool")

## Comment 8
Author: tezzie

...

## Comment 9
Author: kaka1234567

Mycket bra artikel ![Skrattande](http://ridsport.ifokus.se/tiny3/plugins/emotions/img/smiley-laughing.gif "Skrattande")

## Comment 10
Author: kaka1234567

Hur räknar man om man har en gammal häst 22-23

Rätt så tjoch halvblod7arabkorsning lätt född.

Han arbetar på med got undertramp ovs vad de är för ryttare. oftast bättre med lite bättre ryttare.

Troligtvis protin brist högmanke omusklad över rygg kraftigt. Rät så stor buck.är aningens seg.

Hur räknar man för gammla hästar hur ska man tänka då de är ju lite äldre och ex. måste ta mer energi åt att värma sig ute i hagen för äldre har ju svårare för de. mm

## Comment 11
Author: AnnaLundin

Det man alltid måste komma ihåg är att tabeller ger bara en fingervisning, man måste utvärdera foderstaten efter vad man ser och känner på hästen och justera den så att det blir bättre.

En äldre häst har ibland högre behov av både energi och protein än vad en ung häst har, där måste man prova sig fram lite för att hitta en fungerande foderstat. Då har man grovfoderanalysens siffror att utgå ifrån när man räknar för att veta vad och hur mycket man bör tillföra.

## Comment 12
Author: kaka1234567

tack för tipset då vet jag =9 Mycket bra info för famtids planer

## Comment 13
Author: Teja-Bea

Hur översätts Underhållsbehovets MJ till mängden grovfoder? Exemplet B-ponnyns behov på 32-36 MJ. Vad motsvarar det i mängd grovfoder. Varierande på grovfodrets kvalitet såklart, men på ett ungefär. Mycket bra artikel! 😃
